2020年周总结（第七周）

（2.10-2.16）

        每周的周总结要坚持，本周坚持得最好的是每日总结和每日必做、必须锻炼的那几个事情的坚持，给自己一个大大的赞。当然，在任务完成的同时，反馈给自己的是对自己信任的增长。

        本周就想说下信任，信任自己。

        可以说，对自己的信任是做成一切事情的基础。自信的来源很大一部分来自于自己对自己的信任，不管自己的能力如何，你去做一件事之前如果相信自己能做好或者说会尽自己的最大能力去做，你已经就成功了一大半了。

          当然，当你有信心干好这个事情后，一旦你成功处理好，反馈给你的是信心的增强。当事情失败后，你也不必责备自己。每一件事情都有其两面性，笑笑接受就好。同时，在失败中去找寻自己失败的原因，并去总结经验，定计划，去提升自身相关的能力，去练习运用提升。从而获得自己的提升。

        信任自己，怎样去做可以提升自己对自己的信任度。一是体现在日常的事情中，只要说了，只要想做就去做。做了，再每天总结，这样日复一日的叠加，势必会增加自己的能量以及对自己的信任。

        二是不与别人比较，只与昨天、与以前的自己比较。话说人比人气死人，况且人与人之间也没有任何的可比性，因为人都是不同的个体，都有其优缺点。比较时，你拿自己的优势与别人的缺点比较，那你是在麻痹自己；你拿自己的缺点去比较别人的有点，那你就是傻。所以，我们不能做傻事。我们只有与昨天的自己比，哪天今天你只收获了 一点点，进步了一点点，你就是进步成功了的，你就是上行着的。

        三是不轻易自责、埋怨自己，一旦有自责和埋怨立马停止，把注意力放在解决自己烦恼和事情上。因为自责和埋怨没有任何用处，反而消耗自己的能量，让自己过得不开心；而相反，你去想你能做什么、想做什么能改观你目前的境遇，才能把事情处理好，才是能达到通的境界。

          最后，也就是最重要的一点，要想让自己更多地去信任自己，增加自信，有再多的理论支撑；有再多的想法都不如去行动，而且是坚持去行动。每天运用在日常生活和工作中去历练，一天多信任自己一点点，叠加起来就是自己内心的足够强大。

      信任自己，是一种能力。是能力，就可以锻炼而获得。让我们都拿出动力，撸起袖子，去历练，去坚持历练，绽放自己，足够信任自己终将会实现。