2018-03-30 读书营任务

【0330我在悦读】tammy

第42次打卡，二期活动第4次打卡

书名：《非暴力沟通》

作者：马歇尔·卢森堡

篇目：第五章《感受的根源》

金句：如果我们不看重自己的需要，别人可能也不会。实际上如果直接说出需要，获得积极回应的可能性就会增加，

复述：如果迎合他人需要，你不会被看见，也不会被尊重；做自己，别人才知道你是谁，要忽视你已不可能。

关联： 社会文化告诉我们，好女人不应该有需要，我们被教育服从权威，却很少倾听自己的内心。我同样也是一个不知道说出自己需要的人。在家里排行老大，我要给弟弟做个好榜样，家庭情况不好，我认为说出自己的需要时自私的、不懂事的，爸爸妈妈都那么辛苦啦，还给他们添麻烦。我始终用“体贴他人”来要求自己，却忘了自己也是需要体贴的人。我感到很委屈，因为我把自己丢了。

应用：从现在开始，好好照顾自己，看重自己的需要。经常问问自己：亲爱的，你好吗？现在拥有的东西是不是自己想要的？你需要什么？对别人，大胆说出自己的诉求。

点评：@6290--Ailsa  更重要的是发现自己的优势和劣势，让优势更优，打造自己的护城河。

我在坚持阅读，期待你的加入

【0330能量按钮】6274--tammy

推荐人：六连老铁Emily

世界上任何一个大麻烦都是从小麻烦慢慢变大的，任何一个问题都是从小问题一点点逐渐扩大的，那些看起来非常棘手的难题，那些特别复杂的情况，也是从小问题积累而来的，它们一开始都只是不起眼的小问题，都是一些非常容易解决的小麻烦，可是因为疏忽，因为不重视，因为我们选择性的遗忘，才导致问题越变越大，越来越具有破坏性。

选自《和时间做朋友》

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在工作生活中，你有没有遇到过这样的麻烦呢？之后是如何避免的呢？

从学校毕业以后，关于就业我没有积极争取，而是让生活的洪流推着我向前走。接着结婚生孩子，每天的生活满满当当，就像一个戴着眼罩低头拉磨的驴子，“我在干什么？我要去哪里？我的价值在哪里？”这个问题经常在半夜失眠的时候跳出来骚扰我，其实这些问题一直都在，只是我假装看不到而已。去年奶奶去世了，她经常在我的梦里出现，每次我都会泪流满面地醒来。我突然意识到奶奶想通过这种方式告诉我：去日无多。是啊，马上就要四十岁了，我的人生已经过去了一半，剩下的一半我要活的明白些。于是我开始看书，写感受，虽然离我的追求还有一段距离，但是在路上，全力奔跑，这种状态已让我受益良多。所以我会坚持。

https://shimo.im/docs/0JYIQQeHibMzvnUW

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【0330今日剽悍】tammy

目标：1.批改作业，输出教案

2.整理理财课程（做导图，实操）

3.完成读书营的全部作业。

成果：

感想：

改进

https://shimo.im/docs/vR9XZrouVMMx1rh8

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