大千世界，五彩缤纷，人间种种，也各有各的姿态。
每个人都是独一无二的个体，都有自己的生活方式，工作态度，交友范围，思想高度。
因为不同，所以有争议，有纠纷，有闲言碎语和评判攻击。如果太在乎这些外界的声音，太在乎别人看自己的目光，将是一件非常可怕的事情。
就像日本小说家山本文绪说的：比世人的目光还要可怕的，实际上是你自己那颗在意世人目光的心。
在意别人的目光，将会活得更加疲累。
上学时，有的人太在意别人的目光，就会拼命去拿第一，让自己成绩拔尖，只为给人留下好学生的印象。
高中时，有些成绩一直名列前茅的学生，面对每次考试反而都比较慎重，压力也较大，因为他们害怕辜负父母老师们的期望，害怕考得不好后父母，老师，同学的眼光。他们的学习，比那些成绩一般的同学反而累了很多。
工作时，有的人太在意别人的目光，就会害怕犯错，做事情总是小心翼翼，不敢冒一点儿风险，也不愿意去尝试，去挑战。他们觉得犯错是一件丢人的事。这样的人，工作不会有太大的进步。
生活中，有的人太在意别人的目光，就会害怕自己比别人差，同时严格要求家里人达到自己的标准，尤其是在孩子的学习上。
综艺节目《爱情保卫战》中，一位爸爸吐槽自己的妻子：
她要求孩子门门功课名列前茅，孩子没考第一名，回到家等待他的，不是谩骂斥责，就是无休止的罚做题、抄书本。
有一次，孩子因为失误没考好，到了放学时间，因为怕被妈妈骂不敢回家，偷偷躲在隔壁楼道哭，直到爸爸把他找到。
这样的妈妈，又何尝不是害怕别人的目光？害怕孩子成绩差，没有出息带来的外界的议论？她所做的这一切只为自己在外面能够始终抬得起头，永远处于优越地位。
太在乎别人的目光，反而让工作，学习没有进步，让家庭失去和谐，让自己进入思想的牢笼无法自拔。
忽略别人的目光，人生更能向前，向高处迈进。
青年作家李尚龙曾写过一本书叫《你只是看起来很努力》。这本书出版后激励了无数迷茫的青年人，但与此同时也有很多坏声音传来。
有的人在微博骂他毒鸡汤，毒害广大青年，还有人专门写文章抨击他的作品。
刚开始，面对众多的谩骂和诋毁，李尚龙委屈又气愤，想写一篇文章怼回去。但是写完之后，他觉得没必要，与其花时间去管这些事，还不如将时间留给自己，多磨炼内功，用更好的结果去证明自己。
不在意外界的流言蜚语后，他有更多的时间和精力花在创作上，几年后，他成了百万畅销书作家。而那些质疑，批评他的声音，也越来越少。
面对外界的议论，嘲笑，批评，最有效的方法就是不去过多在意，做好自己的事，用能力，事实去证明自己，堵住悠悠之口。
正如荣格曾说：你不要有试图改变别人的念头；你能做的就是像太阳一样，只管发出你的光和你的热。
在意外界的声音，在意世人的目光，最终受伤害的只会是自己以及自己的家人。
正如村上春树所言：“不是所有的鱼，都会生活在同一片海里。”
无论你怎么好，也不可能让所有人满意。只要自己无愧于心，无碍与他人，做好自己的事，给自己注入能量，让自己越变越好。