练习墙

         以往我是一个网球爱好者，但是这种爱好仅仅限于在电视里面观看网球比赛，因为之前没有机会接触网球。 今年年初的时候，跟着一位好友见了他的网球教练，不轻易间 跟着他学起了网球； 可能是因为对网球有强烈的兴趣，还有长年保持锻炼，所以学的还算快，能够学会教练教授的几个基本动作。后来教练说 要学好网球 就必须自己对着墙去练习，所以后来就去找合适练习打网球的地方，那什么地方有比较合适打网球的墙了？  因为最近天气一直不好，只能在室内寻找，最佳的场所在地下车库； 车库给人的印象都是非常昏暗，但是通过练习网球，发现这里也会充满无限的乐趣，也给自己非常多的启发。

        记得第一次对着墙练习网球的时候，自己很难打两个以上的球，自己的力量和动作都不是很标准，说实话非常气馁，甚至开始怀疑自己的拍子是不是太硬了，还专门发微信问教练。教练回答 并不是拍子的问题，是自己的力量和姿势的问题，还专门发了一个视频让自己好好的去研究。

后来按照教练发的视频去练习，慢慢的在进步，连续击球的数目 从最开始的1个 上升到现在的10个左右，而且在慢慢自我纠正击球动作，最开始发现有力过猛，打得太高 没法去压住球，当自己发现不对的时候，就去回想教练教的动作，慢慢的去感受自己的动作哪里出现问题；不断的去寻找正确击球的感觉，仔细思考后 发现是动作没有做完整，做完一个正手的击球拍子应该回到肩膀上，但击球有问题时 拍子一般都在胸口； 所以当动作纠正之后，击球质量马上上升了很多，打出去的球比较稳定。

    因为对网球非常强烈的热爱，所以会花很多时间 去练习 去思考，逐渐的发现那堵练习墙 真的充满魔力，就像一面镜子，让自己看到不足 也看到自己的进步。  这几天再仔细想想，其实不仅仅是打网球，其实在学其它知识的时候，也需要一个让自己练习的学习墙，比如说英语 不可能天天有人陪着你练习，需要一个自己和自己练习的场所，也需要一个能给反馈的工具，而这个工具可以是录音APP，自己录音之后再去仔细回听和感受 原音之间的差别，再去慢慢去纠正自己的错误发音；  所以现在也在改变自己的英语学习方法，去做一些复述练习，并且录下来自己去听是否有问题。

    从小除了体育还过得去以外，其它文化成绩一塌糊涂，以前曾经有段时间努力过，但是并没有什么成效； 但非常惊喜的是，最拿手的体育 不轻易间能够给文化课 学习很多启发和帮助；练习墙为什么能给自己这么大的帮助，因为它能够给自己实时的反馈，所以不管在学什么的时候，不要忘记给自己找一个反馈的地方。