读书笔记|怦然心动的人生整理魔法有多神奇

说到整理和收纳这件事,可能大多数人和我一样,第一反应就是头大。经常在打扫房间的时候,会发觉房间里多出了很多“暂时好像用不上,丢掉又可惜的"鸡肋物品。最后结果往往是选择视而不见,随着时间的推移发现空间一点一点被侵占,房间的各个角落变成了不同物品的杂货摊。

整理、收纳到底有多难?有人把这件事情当做爱好,继而发展为职业,专门为此写了书,轰动世界,成为一名整理专家,还办起了整理学校,成功走上创业之路......这个人就是近藤麻理惠,轰动世界的这本书叫做《怦然心动的人生整理魔法》

作者其人

近藤麻理惠从幼稚园就开始阅读一些主妇杂志,热爱打扫、整理、烹饪与裁缝这些家事,小学时的她,最大的梦想是成为一名“家庭主妇”。到国中时,因阅读畅销书《丢弃的艺术》对整理产生兴趣,15岁开始正式进行整理家庭内务的研究,大学二年级开展了自己的整理咨询业务,2011年出版畅销书籍《怦然心动的人生整理魔法》......」从度娘的这段介绍中不难看出,近藤麻理惠是从小对整理、收纳充满了兴趣,并且一直在这个领域内不断学习,最终将兴趣发展为事业,成为日本知名的整理专家。


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近藤麻理惠

核心精华

作为对整理没有那么大兴趣的普通人该怎么做呢?在《怦然心动的人生整理魔法》这本书中,近藤麻理惠总结了一些基本的原则、方法和操作步骤,并对生活中经常会遇到的整理对象分别进行了说明。其中最核心的一点就是:整理的本意是选择要留下来的东西。以心动的标准,留下对你而言真正重要的东西,被喜欢的物品所环绕。集中精力,聚焦在自己喜欢的美好事物上,节约/省掉其他花在不喜欢事物上的时间。
虽然说的是整理这件事,同样适用于我们的人生。把时间和精力聚焦在自己喜欢和在意的事情上,减少对其他不那么重要事情的关注度,就会少掉很多烦恼。

具体内容

全书的内容主要从六个方面层层深入,从原则到实践步骤,虽然讲的是物品的收纳与整理,其中所蕴含的哲理值得细细品味。

一、在整理之前需要思考的问题

与整理的结果相比,整理的动机更重要。在开始整理之前,需要认真思考整理的动机是什么,希望过怎样的理想生活?连问自己5个为什么,深度挖掘内驱力,通过思考找到自己的答案。在此基础上,进一步将达到这种理想化生活时的状态进行具象化,也就是所谓的愿景。这个愿景就像是在你的大脑中设置一个GPS定位,场景越具体画面感越清晰,就越容易抵达。

二、整理的原则

在整理的过程中,需要遵循一些原则,这样更便于自己去做取舍,例如:

  • 一次性、短期内(最长半年)、彻底整理
  • 选择留下那些让你怦然心动的,让你所处的环境只被心动的物品所环绕。
  • 千万别让家人看到丢弃的物品,特别是父母
  • 别把自己不要的东西送给家人
  • 整理就是通过物品与自己对话
  • 对丢不出手的物品说谢谢
    ......

在实践过程中,我觉得尤其重要的就是“千万别让家人看到丢弃的物品,特别是父母”,因为所处时代和观念的差异,父母辈的思想还停留在以物为主体,只要是物品本身没到损坏很严重的程度,就不舍得处理。在经历过几次差异碰撞后,按照这个原则,瞬间感觉丢起东西来简直不要太轻松!

三、整理的步骤

整理的过程可以简单概括为两个步骤:首先是决定物品去留,主要是把不需要的物品丢弃/处理掉。然后是对留下来的物品进行收纳场所的设置,也就是收纳、摆放。

四、具体操作过程

具体操作步骤也很简单:1.决定整理某一类物品2.把所有该类物品都堆放在地板上,一件件拿在手上,然后决定去留。留下那些碰触时让你觉得心动的,丢掉那些没有让你心动的。通过这两个步骤,能够让你清楚所拥有该类物品的数量,同时可以进行同质比较,去除冗余。

这里作者提出的一个观点“整理的时候按物品类别去思考整理,而不是按空间”,从实践来看,是提升整理效率的重要法则之一。之前我都是边打扫边整理,打扫的时候按照空间来,面临同一类的物品在不同空间内需要反复处理、归类的情况,所以每次整理都会有点杂乱无章的感觉。

五、整理的顺序建议

对于物品整理的类别顺序,近藤麻理惠也给出了建议。先从容易丢弃的衣服类开始,然后是书籍、文件、小件物品、最后才是纪念品。对于每一类物品的处理原则,整理顺序书中有更详细的说明。

六、关于收纳

在确定好留下来的物品后,需要如何进行收纳,书中也给出了明确的原则,例如:同一类物品放置一处收纳;按物品主人/按物品类;设定家中所有物品的固定位置,物品使用后都能有序回归原处;收纳方法越简单越好;能竖立的物品尽量竖着收纳......如果能够按照这些原则一一实践,就可以收获一片整洁、有序的空间。

不只是整理

我们在做整理的时候,并不简单的只是在丢弃或者摆放物品而已。诚如书中所言,“所谓的整理就是平衡人、物品和家之间的关系”。整理的过程,是我们透过物品审视自己的价值观的过程,其实是面对自己的内心,对思想深处的旧意识进行盘点和清理,让自己重获新生的仪式。丢不掉的东西里其实包含着我们对过去的执着,对未来的不安。

在2020快要结束的当下,来一次魔法大清理,重启你的人生吧!

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