2020-06-07 wk23 周复盘

上周的重点是做微头条的黄V认证，赶作业。人家要求比较严格，要数量与质量并重，对于上班族来说还是难度巨大的。

周四那一天的时间，把所有的碎片时间都用上，完成了7篇微头条，共写了4000多字。是我这些年来写的最多的一天。周五写了一篇文章。目前微头条的数量凑够，文章还差两篇。据说是今天截止发稿，也有人说是6/21截止发稿。总之，挑战了一下自己，成不成的也不是自己说了算的了。

刚刚补听格格“打造个人影响力”一课，觉得写作真的是巨费心费神的一件事。不过也是最高质量深度学习和思考的一件事情。其实上次主动要求申请黄V这件事情，只有一个初衷，就是逼自己输出。我对自己这一块一直不满意，一直各种借口拖拉着不去写，但有觉得“写”对于我来讲是很常重要的事情。

上周两只耳朵一起发炎，这种情况似乎只有高中时的高压状态下才有的。所以整体上精力还是不太好，睡眠稍微好一点，但是作为资深失眠者，想要自己每天保持很好的精力是比较难的事情。好在耳朵的情况在好转中，接下来一周还是要鸡血满满的投入工作和生活当中去。

上周运动3次，私教课一次，跑步14.95KM。算是达标。

陪孩子读书4次，每次20-30分钟。不达标。

读书一本：《财务自由之路》。想要写一篇读后感，一直没动笔写。本周完成。

下周要做的事情：

1.继续读完《财富自由之路》并写出读后感。接下来读《了不起的我》。

2.继续锻炼，调整睡眠。

3. 孩子的事情，监督孩子作业的准确度。不能她说写完了，我就不管不问了。

希望以饱满的心态对待未来的一周。李笑来老师也说，我们要具备“未来思维”，把个人成长这件事情变成我们的“刚需”，这样以来才有可能突破个人成长曲线中的那个“成本”结点。