放下包袱，才能走的更远

姓名郑月琴

公司阜阳豹子头科技服饰有限公司

524期努力一组学员

【日精进打卡第47天】

【知～学习】听电子书《墨菲定律》

《六项精进》 0遍共44遍

《大学》0遍共44遍

《匠人精神三十条》0遍共40遍

不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

一个青年背着一个大包裹千里迢迢跑来找无际大师，他说：“大师，我是那样的孤独、 痛苦和寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点;我的鞋子破了，荆棘割破双脚;手也受伤了，流 血不止;嗓子因为长久的呼喊而喑哑……为什么我还不能找到心中的阳光?” 大师问：“你的大包裹里装的什么?”青年说：“它对我可重要了。里面是我每一次跌倒时的 痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠了它，我才能走到您这儿来。” 于是， 无际大师带青年来到河边， 他们坐船过了河。

　　上岸后， 大师说： “你扛了船赶路吧! ”“什 么，扛了船赶路?”青年很惊讶，“它那么沉，我扛得动吗?”“是的，孩子，你扛不动它。” 大师微微一笑，说：“过河时，船是有用的。但过了河，我们就要放下船赶路。否则，它会 变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的，它能使生命得 到升华，但须臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧!孩子，生命不能太负重。”青年放下 包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。原来，生命是可以不必如 此沉重的。

　　小启示：在人生的征途上，如果老是扛着包袱赶路，永远也不能前行，放下包袱，轻装 上路，才可能走得更远。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、坚持每天早起锻炼（未完成）

2、坚持减肥（努力中）

3、每天喝两杯水（完成）

二、齐家：（对家人，对宿舍）

跟老妈老爸聊天，打扫宿舍卫生

三、建功：（对工作）

1、休息

｛积善｝：发愿从2019年5月28日起1年内365善事。今日0善，累计34善。

【省～觉悟】

在坚持不住的时候，记得告诉自己，再坚持一下。无论心情怎么糟糕，都不要打破生活原有的规律，按时吃饭、按时睡觉。每一个今天，都将是明天的回忆；1440分钟，做该做的事，见想见的人，吃好吃的东西！

【感谢】

1、感谢同事在工作上给予我的耐心的帮助，谢谢你们

2、感谢我的电风扇一直的默默的送给我的凉爽

3、感谢大家营造出和谐的氛围，在这样的氛围中工作真的很开心

4、感谢524期努力一组的伙伴们每天坚持打卡，并持续冒泡，你们辛苦了

5、感谢制衣车间的同事们帮我赶货，谢谢你们

6、感谢父母的养育之恩，爸妈，我爱你们

【志愿】

发愿每天早起，只为遇见更健康的自己

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【打卡始于20190528，持续打卡于20190714】