我是女生（课后反思）

        从2016年开始，东升小学就在做男生、女生的专题讲座，女生由我主讲。通过这六年的不断尝试、改进，女生讲座一般安排80分钟，上半场讲身体发育特点。下半场答疑解惑。

      因为临时接到通知，说这次白杨坡小学现场会有几十位老师的观摩，时间为60分钟，因此，减少了身体发育方面的私密内容，增加了一些体验活动。考虑到成年人太多，怕女生们不够敞开，欧阳娇老师几次协调，最后定在大报告厅开展活动，老师们在小会议室看转播，娇娇老师为此做了很多工作。杨柳枝校长十二点四十就到了现场，帮我一起调试课件，幸好提前到达，课件中视频播放出了点问题，还好有白杨坡小学专业信息技术老师们在，逐一解决。一并感谢！        现对昨天的课堂进行小结、反思，以便于以后的提高。更希望各位提出宝贵意见！

      暖身活动，大风吹。现场气氛活跃，女孩们一个个都很喜悦，笑声一片。接下来进入视频观看《生命之初》，女孩们看得都很认真，交流感受时，一个女孩说完后开始冷场。那时候，我有点急了，我站在台上，想从舞台上下来，又担心转播的效果，只好开始导入青青期话题："是啊！生命是神奇的，刚出生时……步入青春门槛，你准备好了吗？

    当我问到女孩们近一年来身体的变化时，孩子们的话匣子打开了，我一激动，从台上直接来到台下，跟孩子们面对面、近距离互动的感觉真好！也就是从这个环节开始，我才完全放松，真正与孩子们在一起。

        与身体对话的冥想练习是我个人觉得很好用的工具，第一次尝试在这种大场用。在开始的调整呼吸阶段，看到几个女生还在说说笑笑，心生不悦，感觉自己语速加快，有些焦躁难以进入情境。马上觉察，允许她们有自己的节奏，接纳当下不够安静的场域，语速逐渐慢下来，开始与身体对话：“身体，你好！……”当我自己静下来时，现场女生们也跟着静下来了。个人感觉，对话的内容还可以更丰富些，语速还可以更平缓，封闭的空间效果会更好。下次改进！

      聊到自我认识，我让女生给现在的自己打分，一女生说给自己打6分，原因是以前的自己不够自信，不敢当众发言。可是今天，她就是此环节第一个主动分享的女生。我当即反馈：“今天的你就很自信，值得点赞哦！”全场女生为她鼓掌！如果，因为今天的课，这位女生变得更加自信，我会倍感欣慰！

      个人比较满意“男生眼中的女生”此环节的设计，通过猜测和调查统计，展示男生最欣赏女生的三点，最讨厌的女生三点。比起简单的说教，这样的方式更容易让女生们接受。谁不愿做个受男生欢迎的女生呢？

      课后交流中，吴红老师提到的“女性的自我觉醒和成长”让我有了新的思考，是啊，女生们，只有不断地进取和学习，才能实现从“女生”从“女神”的蜕变！愿与工作室各位男神、女神一同成长！