把每日最重要的事放到最早

1、每天读书,记录,写文,还有别的必须完成的任务,都放到最早。一有空闲先不刷朋友圈,看视频,闲聊等等,先把任务完成好,这样到了下午或者晚上,神思开始倦怠的时候,再刷刷朋友圈,看看娱乐新闻,聊聊天放松下,看看视频,才比较合适。这是我最新发现的比较好的管理时间的模式,慢慢要养成习惯了。

2、每天睡觉前可以把明天需紧要完成的任务列出来,这样第二天一早起来就优先完成,这样到后面就会变得很轻松,也不会出现睡前焦虑懊悔的情绪,进一步还改善了睡眠。

3、一天中的任何时候有什么想法,或者想起任何日后需要完成的事项都可以提前记录下来,最后再具体到每一天睡前规划好第二天需要完成的事情。

甚好!就从眼下开始行动吧!

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