冬季，孕妇该如何保健？（一） ——搜狐母婴专访北京华府妇儿医院罗晓航

搜狐：大家好，今天我们有幸请到了罗晓航院长来我们的访谈间作客，跟大家聊一聊孕妇冬天应该如何保健的问题，请罗院跟大家打个招呼。

罗晓航：大家好

 

    搜狐：冬季是常见病的高发期，比如感冒之类，但是孕妇在冬季更容易受到影响，请问罗院，孕妇在冬季会有哪些地方比普通人更容易遭遇的疾病呢？

罗晓航：

您这个问题比较“时令”，孕妇怀孕以后，毕竟跟正常人不一样了，孕妇是不断承载压力，不断接受考验和测试的一个受体。随着孩子一天天长大，随着身体负担的加重，会引起心理和生理上一系列的变化。但是这些变化都属于妊娠期的正常状态。比如冬季保健这种“时令”问题就要从孕妇的各大系统的变化说起。首先最关心的应该是孕妇的呼吸系统，孕妇在孕期增加了她的氧饱和度，到了孕中期的孕妇要比常人增加10%-20%的氧需要量，这样的氧气量需要加大她的呼吸、通气，孕妇的通气要增加到40%左右，才能保证氧的增加，孕妇的呼吸又深又重。常人呼吸一口气孕妇需要2口才能保证她和孩子的供求。第二点就是孕妇受雌激素的影响，整个上呼吸道的黏膜都处在一种轻度的增厚、水肿、充血的状态，这种情况下的黏膜免疫力就相对低、对外界的抵抗也相对低，所以孕妇容易有口腔、鼻腔、上呼吸道的疾病。在炎症学上来说这就是一种轻度的炎症反应。再加上孕妇需要加大呼吸，如果遇上雾霾、空气中危害物质多，我不用说大家都能想象，她吸收的比一般人更多、更快，所以孕妇更容易有这样的“时令”病吧。

搜狐：您刚才说的这些上呼吸道疾病和感冒这件事发生在孕妇身上，她会纠结治还是不治，那孕期靠自己免疫解决感冒是否科学？还是说应该在适当的时候去就医呢？

罗晓航：

我觉得你这个问题特别尖锐，也是我在日常工作中经常遇到的问题，很多孕妇到我这里来就说：主任、罗院、罗妈我感冒了，我没吃药，特坚强，我喝水就过去了。我说你不值得夸奖。我刚才说了，本身我们的黏膜就处于轻度的感染的状态，如果感冒了，对常人说是一个自愈性的疾病，但是对于孕妇来说肚子里有孩子，这样行不行呢？有的人会问：那我吃药会不会对孩子有影响？那我就会反问：那你觉得病毒对孩子没有影响么？

那我们现在可以评估哪类药可以吃？而且呢，又能抗病毒又安全，孕妇不只是自己要记着，不要硬抗，有些病毒和细菌是直接通过胎盘可以母婴传播的，造成孩子的不良结局，甚至是胎儿丢失。那我建议根据咱们国家，尤其是北京的这个大气环境，还是早用药，让病程尽量缩短，才能做到少用药。

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