2018-06-14

祝澜  焦点网络中8  分享169天  约练第14次

2018-6-13

今天下午,完成了本周的第二次约练,我的角色是来访者。

正如焦点理念里所讲每个来访者都是带着解决之道而来,只是她不知道她是知道的。经过咨询师F老师的耐心疏理,用正向的观念引领我,我满目的负能得以转变:我以为担心的并不是孩子以为担心的,我不能把担心焦虑传替给她。

咨询师F老师的暖场好细心到位,即可拉近了我们的距离。她的真诚的结合实际的赞美,让我信心十足。她的自我暴露,一般化了我的问题。让我得以明白不仅仅只是我遇到这般问题。

观察员亅老师很细心很认真,具体到每个环节讲多久,她都能清晰反馈。好认真呀!

商讨环节,F老师发觉有不足的地方。但是来访者的我却没有感觉,我一直觉得挺舒服的。就是一点儿达成共识:接电话后有点儿没有稳住。

观察员亅老师就约练时间问题提出商讨。

作为来访者的我,找到了聊的出口,感觉好多了。感谢两位老师的陪伴!感谢您们给予我的正能量!

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