有效行动，是改变焦虑最好的方式！

让我焦虑的现状

两年前和我一起入职的白白，现在已经是我的小组长了。因为他很聪明，经常帮部长整理文案的资料，便开始给部长做文案小助手，渐渐地成了部长的得力助手。

后来我也尝试争取写文案的机会，写完给部长看，她和我来来回回修改了10几遍，最后她拿着电脑给我写了策划的开头。她和我说，我逻辑有问题，让我多向白组长学习一下。

此时我倍感焦虑，为什么我写文案就连逻辑都不对？我的写作能力为什么这么差？为什么不学市场营销专业？为什么在大学没有学一个可以在工作上能用的专业？为什么同时一起进来的，现在的差距这么大？

由于太焦虑，导致我去年生了一场大病，做了个手术。在病房康复的时候，我开始思考，为什么要想这么多，给自己这么大压力呢？为什么不去直接行动？

想改变命运的转折点

网络课程风靡全网，很多大号都推出付费课程。忽然在公众号里发现了一个可以学习思维底层逻辑的写作课，很基础。不过价格很高，15天的课程，费用有1000块左右。开始我犹豫了一下，觉得自己会坚持不下来，又浪费钱，但又想改变现状，最后我还是报了名。没想到，这却是我改变命运的转折点。

从写作训练营开始，我遇到了很多努力学习的同伴。让我觉得要坚持写下去的原因，是在群里遇到一个50岁的大姐姐也在坚持写作。她说她热爱写作，她称她自己为新青年。这让我觉得自己一定要持续输出，每天可以思考有意义的问题，减少对焦虑的思考太重要了！

现在又来到行动营，行动营的每位老铁给我隐形的力量，告诉我，立刻行动，就对了！立即行动是焦虑最好的方法，读书，写作，做时间规划，这种感觉太好了。

有效行动，是改变焦虑最好的方式

每个人都会焦虑，最重要是找到解决办法。就像昨晚我还在焦虑，今天因为要出差会很忙，多会儿才能完成打卡？现在我就在动车上编辑打卡文章。所以不要担心，停止所谓的焦虑，让自己行动起来，就会打破固有思维，很顺利就完成了。