瑜伽之旅010

      结束了十天的自驾游，昨晚终于回到了上海。

      这一路上走了很多城市，爬了好多山。一方面是爸妈对城市不感兴趣，的确一路经过的各个城市，比如舟山 温州 福州泉州 厦门，除了厦门自然风景比较美以外，其他城市的城市建设都远不如上海。还有个原因是我自己很喜欢爬山，尤其是这次，经过了一个多月的瑜伽训练，发现自己的体力跟之前相比倒是大有提升，居然没有怎么感觉到累，只是在下山的时候还是会觉得膝盖疼。不过终于学会了用大腿肌肉发力，已经给膝盖减轻很多压力啦。

之前也去过很多地方，但是都没怎么用心去体验和记录，一起学习瑜伽的建平是个大摄影师，用手机也能拍出美美的照片。她说过，走路路过的回忆都应该记录下来，无论是图片还是文字，不然以后很可能会忘记，因为光靠人脑的记忆容量是不够的。所以我决定以后遇到的有意义的事情，都尽可能记录下来。

腊月24出发，第一站去的是普陀山。这里是观音菩萨的道场，所以真的是处处禅意，从一上島开始，我的心就变的平缓而充满敬畏。慢慢的走在普陀山的林荫道上，左右两边很多樟树都是由全国各地的善男信女供养，寄托了他们虔诚的期许和祈祷。其中一棵让我不自觉的停留下来 “一念放下，万般自在”。 我以前觉得放下很难，但是现在我知道我是真的在逐渐放下了，所以才感受到了内心的平静和自在。这也是我今年以来最大的收获，需要成长，需要找到真实的自我，需要让自己的内心强大而自由。

瑜伽告诉我们，要有对神的敬畏。我相信宇宙中一定存在超自然的力量，在主导着世界的运转。所以人活着需要有敬畏，没有敬畏感才最可怕。当我站在半山上，遥望到远处的南海观音像时，那一刻我甚至感动的快要流泪，放佛在黑暗中行走了很久，忽然看到了彼岸的光明。我虽不是佛教信徒，但在普陀的每一刻，我都是一个虔诚的弟子，在观音佛像前虔诚的许愿，余生愿以善良之心对待所遇见之人，只祈求内心的平静，以及身边人的福报安康。

第二日等来了海上日出，去拜谒了南海观音像，在对岸遥望着珞珈山。难怪于老师说在珞珈山求子必有所得，我也相信这里真的是结合了天地间的灵气。可是我最终还是没有去珞珈山，因为我知道我还没有准备好，心不诚，则不敬。我不知道我的未来是否会孤身一人走下去，也许我内心也期望爱和陪伴，但我首先要学会的是自己可以面对孤独老去。也许会有那么一天，我会再回到这里，带着我的愿力来祈求。

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      离开普陀，继续南行，最险峻的山是仙居的神仙居，山峰耸入云端，观音山在云雾中若隐若现；最好玩最神奇的是福鼎的太姥山，走过了应该是最神奇的一线天和通天洞，最喜欢的城市是泉州，这个民风淳朴，经济发达，古朴与现代很好的融合，在这里的岁月可能真的有点慢。最美的地方确实当属武夷山。没有坐到竹筏漂流是一件遗憾，但是天游峰的风景真的让人难忘，相机拍不出肉眼看到的美妙，但那个画面已经深深印在我的脑海里。

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      带爸妈出去玩是此行最大的目标，我也在旅途中不断的思考，但有些时候还是会怪自己，与父母的沟通方式太没有耐心，太倔强，面对两代人不同的生活习惯，虽然在尽力的互相迁就，但依然太没有控制好意见不合时的一些情绪，我似乎还是那样，太要强，太要面子，而父母太过于在意他们的点会让我觉得不舒服，是羞耻心在作怪。以前试图想改变，现在开始接受但还是做不到看淡不纠结。但总体而言，看到他们开心，是旅途中让我最感开心的事情。只是忽然想到了一点，每个时代的人都有自己的使命，任何年纪的人都有追求自己幸福的权力。我能做的，不是把自己认为的好的强加给他们，而是支持他们的选择。尽孝这条路，我最需要做的是给予和陪伴，在有限的现在，尽可能多的实践，多留下一些美好的回忆，不把这些留给不一定会来的将来。

      值得感谢自己的事，一路上坚持每天早上拜日瑜伽，晚上睡前做拉伸，瑜伽垫一直跟随我，临近末尾的几天，由于体力有些透支，感觉已经很难坚持，有点想偷懒，但幸好还是坚持了下来。习惯已经渐渐养成，未来还很长，目标还很远，瑜伽路上万不能放弃。

        另外，想起来的时候会提醒自己收着核心，尤其是开车的时候，但好像还是没有找对感觉，收核心的时候感觉到全身都很紧张。等下周去武汉拜师的时候多请教老师。