第二章 开始认识你的宝宝
当女人怀孕时，她的生活会发生许多变化。要说怀孕之前，她可能是个兴趣广泛的人，也许是商界精英，也许精于政治，也许是个热情投入的网球运动员，又或许还是个经常参加舞会和宴会的社交名流。那时的她可能还瞧不起在家带小孩的女性朋友们，觉得她们的生活束手束脚，甚至粗鲁地评价她们是生活呆板的人。她也可能非常厌恶洗尿布、晒尿布这种琐碎的事情。即便她对孩子有些兴趣，她的兴趣也不过是一种多愁善感，其实没什么实际意义。可就是这样的女人，或早或晚，她自己也会怀孕。
刚一开始，这样的女人无疑会怨恨怀孕这件事情，因为她此时唯一能想到的就是，怀孕这件事对她“自己的”生活将是极为可怕的干扰。应该说她的感觉是对的，没有人会糊涂到去否认这个事实。小宝宝本来就是个大麻烦，除非你真的想养育他，否则他绝对是个招人讨厌的家伙。所以，要是一个年轻女人还没准备好就意外怀孕了，她难免会觉得自己实在是倒霉透了。
然而，经验证明，不论是鬃上还是身体上，怀孕后的女人都会渐渐地发生变化。也许可以这样讲，她的兴趣范围也在逐渐缩减，或者更确切地说，她渐渐把原来指向外面的兴趣转而指向了自己内部。慢慢地，她会越来越相信世界的中心就在她自己的身体内部。
可能有些读者刚刚好到达了这个阶段，你们大概也开始感到一点点自豪，感到自己也是值得尊重的，而且周围的人们理当为你提供方便。
当你越来越确定自己快要做妈妈了，就像俗话说的，你就开始孤注一掷了。你会冒险让自己只专注于一个对象，也就是即将出生的小宝宝。这个小宝宝会成为你的心肝宝贝儿，而你同样会成为这个小宝宝的全部世界。
把宝宝看作是一个人
要成为一个妈妈，你会经历很多辛苦，但我认为正是经历了这些辛苦，才让你看透了婴儿养育的本质是什么，而我们这些没机会做妈妈的人则要耗费多年的研究，才能理解你在日常养育过程中所积累的那些心得体验。不过，你也很需要我们这些研究妈妈的专家学者的支持，因为总有些关于育儿的迷信说法和老太太的语录——有些还可能是非常现代的版本——会让你怀疑自己的真实感受。
让我们好好想一想，有一件在心智健康的平常妈妈看来是对宝宝极为重要的事情，而其他的旁观者恰恰容易忽视这件事情。在我看来，这件至关重要的事情就是，妈妈肯定觉得宝宝值得被当成一个人来认识，而不是被当成一个小动物或物件来对待，而且这种认识来得越早越好。没有哪个给妈妈提建议的人，能比妈妈自己更清楚地知道这一点。
你很清楚，即便是在子宫里，你的宝宝也已经是个独一无二的人了，等宝宝出生的时候，宝宝早已经拥有了大量的亲身体验，而且既有让人难受的，也有令人愉快的。当然，我们可以从新生儿的面容上去说他还不那么像一个人；不过我们也都发现，小宝宝有时候看起来一副聪明相，甚至有点像哲学家的味道。但不管怎么说，我若是你，我可等不到心理学家来决定新生宝宝有几分像人——我会第一时间把这个小家伙看成一个人，并去认识这个小人儿，我也想让小宝宝能认识我。
宝宝还在子宫中时，你就已经学会了从他的动静去判断他的一些个性特点了。比如胎儿非常好动，你可能就会好奇他是不是个男孩儿，因为有人说男孩踢打得就比女孩多；任何时候，当胎动出现时，你也都会为这种生命与活力的信号而感到欣喜。怀孕的这段时间里，我相信宝宝也对你了解颇多。他分享着你的一日三餐。要是你早上喝了一杯好茶，或者急着追赶公交车，他的血流速度也会加快。在某种程度上，他一定清楚你什么时候是焦虑的、兴奋的或愤怒的。如果你总是集中不安的，那么他也会习惯多动，以后他可能就会以常让你把他抱在膝盖上蹦跳或放在摇篮里轻轻摇晃。相反，如果你是个安静的人，那么他就更熟悉平静，将来就更愿意静静地待在你的腿上或者被放到不晃动的婴儿车里。从这些来看，我得说，在他出生之前，在你听到他第一声啼哭之前，在你身体恢复到能照看他并把他抱入怀中之前，宝宝对妈妈的了解要比妈妈对宝宝的了解多一些。
在一番分娩的挣扎过程以后，宝宝和妈妈的身体状况都会急剧变化，你们可能需要休息两三天，才能开始享受你们之间的亲密接触和陪伴。但如果妈妈身体恢复得很快的话，也没有理由说你们不能马上在一起相处。我知道一个年轻的妈妈，她和她的头胎男孩接触得非常早。从孩子出生当天起，每一次喂奶后，细心体贴的保姆都会把孩子放在妈妈床边的小摇篮里，让母子待在一起。房间里很安静，有那么一会儿，孩子是眯眼醒着的，这时候，妈妈也会把手放在孩子旁边；在孩子一周大之前，他已经开始能抓住妈妈的手指并朝妈妈的方向看了。这种亲密关系如果能不受打扰地持续发展，我认为将有益于孩子的人格养成，并且为我们所说的情感发展打下坚实的基础，在孩子以后的成长道路上，他们也将更有能力以受住迟早会出现的挫折和冲击。
喂奶是首次亲密接触
在妈妈和宝宝的早期接触活动中，最具有深刻影响力的就是乳房喂奶时间。换句话说，吃奶是宝宝感到兴奋的时候。妈妈在那个时候可能也是兴奋的，而且正是妈妈乳房的兴奋感标志着妈妈的哺乳功能被有效地唤起，并且已经准备好喂奶了。如果宝宝一开始就能够对妈妈，以及妈妈的兴奋状态感到舒服并视为理所当然，那么宝宝就能专注于满足和应对他自己的冲动和渴求，这对宝宝来说是非常幸运的。在我看来，当兴奋感到来时，小婴儿会发现那些突然就出现的诸如饥饿、寒冷等感觉简直让他惊恐万分。你是不是也曾经这样看待这件事呢？
如果妈妈从这个角度来看的话，就会明白你的小宝宝实际上交替处在两种状态中——一种是宝宝被满足后、处于相对平静的状态，一种是宝宝处于没满足的兴奋状态。首先，在宝宝平静的时候，他会花大量时间来睡觉，但也不会一直睡下去，宝宝处在那些醒着又安静的时刻同样非常的宝贵。我知道有些宝宝一向很难感到满足。他们会长时间的哭泣，表现出痛苦的样子，即使喂奶后也不见好转，而且也很难入睡。这种情况下妈妈几乎不能和宝宝有满意的相处。但是一段时间后，宝宝可能就会稳定下来，也会有满足的时候，也许洗澡时间就是你和宝宝开启亲子关系的机会。
之所以妈妈对宝宝的满足状态和兴奋状态都要了解一些，是因为宝宝需要你的帮助。只有妈妈清楚地知道自己和宝宝处在哪种状态中，才能帮助到宝宝。宝宝从熟睡或清醒的满足状态转变成完全贪婪渴求状态之间，他需要妈妈帮助他应付这种感觉糟糕透顶的状态转换。除了一些日常照顾的事情之外，这种帮助可以说是你作为妈妈的首要任务了。这其中所需要的大量技巧只有孩子的妈妈才能够真正掌握。除非是那些收养了刚出生几天孩子的出色女人，她们也可能具备这样的养育技巧。
举个例子来说，小宝宝可没有一出生就在脖子上挂个闹钟，指示说：每三小时喂一次奶。定时喂奶可能不是最好的，宝宝也许更愿意在想吃奶（饿了）的时候，随时就能吃到奶。不过，宝宝未必从一开始就想要规律地吃奶。实际上，我认为宝宝希望得到一种想要吃奶时乳房就会出现、不想要时乳房就会消失的体验。有时候妈妈可能得在短期内，先接受比较随婴儿意的喂奶方式，然后才能换用更让她感到方便的规律喂奶方式。不论如何，在妈妈刚开始认识你的宝宝的过程中，即使你决定不满足宝宝的要求，最好也能试着了解宝宝到底想要什么。而且如果妈妈对宝宝了解得足够全面的话，你会发现只有当宝宝兴奋的时候，他的性子才会这么专横急切。其他时候，他又会特别乐于发觉乳房或奶瓶的后面还有个妈妈，妈妈身后还有个房间；而房间外面则是大千世界。妈妈也不仅仅会在喂奶时间对你的宝宝有丰富的了解，我想在给他洗澡时，或者他躺在小床里时，或者给他换尿布时，妈妈都会对宝宝有更多更深的了解。
假如妈妈正在被护士或保姆照顾着，当我说宝宝只在喂奶时才被交给你的话对你其实很不利时，我希望护士或保姆也能理解我的意思，不会觉得我在多管闲事。妈妈当然需要护士或保姆的帮助，因为你的身体还没有完全恢复，无法亲自照料宝宝的大事小情。可如果要是妈妈看不见睡着的宝宝，或者也看不见宝宝杨亚星来后躺在那儿四处打量的样子，而妈妈仅仅在喂奶时间才能见到他的话，那一定会给宝宝留下非常奇怪的印象。因为这种时候，妈妈只能看到他是一个不满足的小婴儿，当然他也是个人，但内心却像张牙舞爪的狮子和老虎一样饥渴难耐。宝宝一定会被自己的这些饥渴难耐的感觉吓坏，如果没人告诉妈妈这些，妈妈可能也会被吓着的。