【自律的养成】是一个长期的过程它不是一朝一夕的事情如果想自律，首先就得勇敢地面对来自各方面的一次次对自我的挑战，不要轻易地放纵自己哪怕一件微不足道的事情
【12/21】
【昵称】郁倩/Yuki
【标签】一切会越来越好
【职业】策划以及企业运营
【工作地】暂定中山、全国各地出差
【3.18-4.17日】
【这21天培养和坚持的自律习惯】
A：早睡早起(8：00前到1：00前）
感冒翻来覆去2:00多睡
5:30半起
B:每日运动(睡醒一杯白开水)
ok
C:好学精进(英语打卡/日记/读科特勒全书)
未打卡
D:心情树洞：
只想继续加油
早日过上自己理想的生活～
E:互相赋能：3个以上
金句分享：
最近感悟：生活中我们看到的，和我们真正能拥有的，其实中间隔着一道巨大的鸿沟。
这道鸿沟，就是自己真实的能力和价值所力不能及的领域。
所以千万不要仗着年轻就可以挥霍时间，错过了这个年龄应有的机会，后面很可能一步步都会赶不上，不管20岁还是30岁，一定，远离，无用社交。
（来自宋宪文）
在路人，不要着急（自己）
金句：《科特勒全书》
理性的行为其实并不是具有最后决定性的力量：
我们发现理性的行为其实并不是具有最后决定性的力量公司必须要在有关的品牌和公司之间增加一种感性的色彩,我们要构建一种感性,不仅能够触及人们的头脑,也能够触及到购买者的心灵。
2009年科特勒启动天阶计划的演读
科特勒认为,消费者并不总是以深思熟虑和理性的方式处理信息或作出购买决策。他指出,消费者在作购买决策时,会受很多不同的捷思以及偏误的影响。比方下面几种捷思:
定可得性捷思
这是指消费者很可能会想起过去的存在于记亿中的一些先例。譬如,某女士曾在某个专卖店里买过一件衣，结果穿了没多久,就开线了,那么,她再次想到这家店的时候,就会想起过去不愉快的购买经历,从而影响她现在的选选择和决定。
代表性捷思
这是指消费者对某个产品有意向时,会不由择和决定。
自主地想到它的同类产品,会想到这些产品的共性。这就是为什么许多不同品牌的同类产品,在包装、容量等方面或多或少会有些相似之处的原因。当定锚与调整捷思,消费者在了解产品之后,会形成一个初步的印象和评断,这个印象与评断虽然深刻,但并不是不变的,消费者会根据后续的了解来调整第一印象。譬如,某顾客初次见到一位销售员时,可能会觉得这个人缺少经验,不太专业,但随着彼此了解的加深,顾客很可能会发现销售员的闪光点比方说热情、细心、服务周到等,从而改变印象,加深好感。
所以,营销人员应该从第一印象开始经营,让消费者第一眼就看着顺,这样才能在消费者后续的体验中占得一个更有利的角度和位置。
简单地说,顾客作决策的过程,并不是完全理性的,他们脑海里会有无数营销人员想象不到的想法和念头冒出来,或者干扰、或者推进其购买决策。
我们平时购买产品和服务经常会在不理性的情况下发生
例如,有的女孩子因为感情上受挫了,会大买零食,大吃大喝,结果长胖,这是不理性的;很多女性如果跟一群姐妹出去购物,会比自己一个人出去逛街买得更多,这是不理性的;很多人即便经济能力并不是很宽裕,仍会节衣缩食省下钱来去为个限量品牌包埋单上万元,这是不理性的;因为某个特定事件的发生,人们纷纷抢购食盐、大蒜等,把价格推高好几倍,这也是不理性的…
通过分析这些不理性的过程,我们会得出一个理性的结论—当消费者心里觉得是对的时候,错的也会是对的,不理性的也会是理性的。可以说,在很多情况下,营销往往需要更多的“非理性”。营销人员不仅要能从理性上征服消费者,更要善于从感性上、从情感上打动消费者。
在营销中,有一个情感营销的概念。所谓情感营销,是指通过心理的沟通和情感的交流,贏得消费者的信赖和偏爱,进而扩大市场份额,取得竞争优势的一种营销方式。如果我们把这种最真挚的情感渗入进营销中,从营销模式上进一步沉淀或升华,一定会引发一场情感营销的革命。情感的影响力和心灵的感召力在营销过程中是一股可以颠覆结果的力量。
一个好的情感营销,必须是能引起消费者共鸣的,必须是能打动消费者心灵的。在情感消费时代,消费者购买商品所看重的已不完全是商品数量的多少、质量好坏以及价钱的高低他们更是为了一种感情上的满足、一种心理上的认同。
这是一个情感经济的时代,情感正在创造财富,情感正在创造品牌,情感正在创造一切。情感营销时代,企业要摒弃饮鸩止渴式的价格战,创造有魅力的产品,营造有情感的品牌要尽其所能打动消费者,使其对品牌“一见钟情”“一往情深”个品牌如果能够充满丰富的感染力,与消费者进行情感上的交流,就会使品牌从冰冷的物质世界跨入到有血有肉的情感世界,也会使品牌“楚楚动人”“风情万种”。
《你有多独立，就有多美好》
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橘子不是唯一的水果。
所以我不得不坚强，处处小心，谨言慎行，保护好自己不受外界影响和伤害，一边拼在生存中，一边活在生活里。
愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意；愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，抵抗将就；愿你的心境永远不会近黄昏，一直活得像初春的早晨。
爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
富爱自己，你才配的上更好的生活。
你要为了幸福时刻准备着，所以每一天都不要凑合、不要粗糙、不要卑微。
想要遇到更好一点儿的男人得自己多努力，更不知道，想要更好一点儿的生活需要自己拼搏。这过程中，孤独是必然的。
匆忙长大却不是成长，因为增长的只是年龄；草率结婚却没有爱情，因为不是正确的人；抓紧结婚却不是家庭，因为无心经营；生儿育女不是情感的结晶，只是生物学意义上的繁衍后代。
女人不仅要富养自己，更要富爱自己。就像一朵花，富养是浇水施肥，而富爱是告诉它，你很美，配得上最精美的花盆，配得上插在女神的鬓角，配得上世人的赞美。
面包不够吃的时候，爱情可能只是搭伙完成繁衍。面包仅仅够吃的时候，有爱的时光也变得很短暂。
勇敢去爱，但不要相信自己为爱而生。适可而止，对任何事沉迷都将孤单痛苦。保护自己，不要让自己吃太多的苦。你不想让自己的爱情被金钱左右和决定，那你唯有努力让自己先变得富有。
用努力去抵抗庸俗
这个世间的癞蛤蟆都喜欢吃天鹅肉，关键是如何各显其能先把天鹅拉下水，让自己能够得着去啃。第一口就是先咬掉翅膀，然后就是泼上污水让她变得和自己一个样。
如果不能及时止损，智商也会跟着降为零。
这是个拼脸也要拼才华的年代，一味强调内在却毫无外在，也是一种浅薄。我个人的生活经历告诉自己，即便此刻走在人生最黑暗处，也要保持一个漂亮点儿的样子，不慌张不崩溃，不停滞不抱怨，在这个阶段里逼自己变得更好一点儿。
既然拼不了爹妈就拼自己啊，二十多岁是用来奋斗的，不是用来忙着脱单的。
我只知道钱的好处，不知道钱的坏处。
漂泊一直都是勇敢者的游戏。
没有教养就没有收纳世界的格局。
在忙碌的工作中老去和在糟糕的家庭中老去，是两种人生结局。一个是赚钱到老，搞不好还能大器晚成呢，一个是唠叨到老，很可能成为穷困潦倒的孤家寡人。