2018-02-27

怎么去除牙菌斑？

  牙菌斑是细菌在牙齿上的堆积物。

牙菌斑肉眼看不见，但是对牙齿危害特别大，因为它会与食物相互影响，释放出产生蛀牙的酸性物质。形成的牙菌斑时间久了还会转化成更难清楚的牙结石。在它变成顽固的牙结石时，得先把它除掉。

刷牙

  刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法，刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。

  我们必须养成每天早、晚正确刷牙的好习惯，每次刷牙不少于3分钟。

牙线 单纯刷牙不能有效地清除牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他辅助用品——牙线。牙线能有效清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。 家庭式常规疗法 ·

使用齿牙康。一种在家去除牙菌斑最古老的的自然方法。把少量的“齿善堂”齿牙康，把牙刷打湿，然后在刷毛上蘸上。 每餐后刷牙3分钟。