大家好，我是闫睿安，是一名在校中职生。我知道很多人对中职院校并不看好认为里面的学生都在混日子，能在里面学习的寥寥无几甚至没有，我曾经也和周围的同学一样都处在混日子当中，每天和寝室的同学除了打游戏还是打游戏，每天都在熬夜上分，后来因为有了黑眼圈和白头发，我才意识到熬夜的危害，减少了熬夜。，
直到二零一八年的一月五日，我敬爱的姥爷永久离开了人世，当时对我的打击特别大，我决定要改变我自己，但当时自己自控力不足，受不了游戏诱惑，又和自己同学打成一伙，开启了＂上分之路＂我要改变的决心都被游戏一点一滴的侵蚀完了，每次放了长假回家时，我的父母，姥姥，他们都会苦口婆心的劝我要在学校里好好学习，将来也好在社会上立足，尤其是我的姥姥，他都快把唾沫说干了，每当我要走了去上学的时候，姥姥都会语重心长的嘱咐我一遍，：让我好好学学，将来才能在社会上立足，才能对得起自己。。。。，而且姥姥每次说完眼眶就湿润了，她真的特别希望我能在技校有所转变，看着姥姥挂在眼眶上的泪水我的内心也十分焦虑，我也很想改变自己，但每次都是半途而废。
蜕变难到真的很难吗，到后来我才找到了答案，蜕变其实不难，难的是我们内心没有渴望，对外界没有期待。我姥姥经常对我说，人往高处走，水往低处流，没有人希望以颓废的姿态过完一生，只是暂时没有找到一个适合自己的方法，或者适合自己的人，仅此而已。
我是怎么蜕变的。
有一次刷抖音时，我刷到海哥，我看了看海哥的抖音，都是在如何自律，如何早睡早起，自律能给自己带来的好处等等，当时在抖音看到海哥，突然觉得海哥说的自律，不就是我一直欠缺的东西吗？之后我通过喜马拉雅听海哥的音频，又通过，微博看了海哥发布的文章，了解到海哥左眼失明，然后顶着巨大的压力创业，在这里我很钦佩海哥，因为他已经坚持了8年的早睡早起，晨跑，深深的体会到海哥作为创业者的不易和艰辛，除此以外，身上还要担负重大的责任。，另外我还觉得自律真的能让人改变许多。
之后我就加入了海哥创办的二十一天强势自律营，结识了第一批自律的同频人。说句掏心窝的真心话，非常感谢海哥和这帮自律的小伙伴，刚开始加入时，我还是抱着怀疑的态度，因为对自己的极度不自信。
因为之前，我一直都是晚睡晚起，刷手机打游戏到深夜，拖延症和懒癌持续发作，黑眼圈越来越重，白头发也越来越多，不知道自己是否能够真正去践行自律，并学好时间管理。
罚叔和天宇姐的带领下我卸载掉了手机上的王者荣耀，开始自律起来，每天按时睡觉起床，跑步。也开始了阅读，背单词。但是正如我想的，在寝室同学每天:来打游戏嘛，每天起那么早干嘛的教唆下，这种状态持续不到一个月，我又染上了游戏这颗毒瘤，之前的自律也都半途而废。
但是我内心越来越焦虑，越来越想改变自己，我想起我在初一时，我那时表现还算优异，班主任对我的评语是:我相信一条龙会在沉默中飞黄腾达，（因为我本身就比较内向不太爱说话）我坚信你会成为一个男子汉，然而我还是辜负了班主任给予我的厚望，沦落到了技校，每次回到寝室，看着同学们沉迷于游戏中，当他们抬起头，我看着他们眼神都黯然失色，我在想这不是我想要的生活，我必须变得优秀起来，毕竟在初一时我在班主任眼中我可是一条龙，就这样每天在梦想与游戏中矛盾了一个月。
这种想改变自己的想法越来越强烈，有一次我在海有时间的公众号中看到了一片文章《如何做一个厉害的人》是海哥写的，文章中一段内容触到了我＂生活中最大的挑战就是：如何克服内心颓废的自己。我一直认为，人有两个自己，一个是积极向上的自己，一个是自甘堕落对的自己，我们需要经常和自己对话，无非就是为了让积极的自己战胜消极的自己。＂我在想这不就是我现在状态吗？但我每次都是那个想要颓废的赢了，所以我开始向罚叔和天宇姐求助，告诉了他们自己内心真实想法，罚叔和天宇姐也耐心解答了我的疑惑。
在他们的鼓励下我又重新踏上了自律这条路，而且内心无比坚定，我必须优秀起来，后来我加入了海哥的副业变现营，想着自己优秀起来后，也要带动其他同学一起自律。
我誓必将用我的余生来深度践行自律。为了让自己变得更好，为了让自己配得上将来的那份成功，我将朝如何方面进发：
（一）继续努力坚持早睡早起，跑步，让这些成为自己的习惯做一个时间管理教练。
（二）极力配合海哥及其团队，毫无条件完成交给我的任务，为打造海长江说时间管理冠军品牌出一份自己的力量；
（三）通过在咱们强势自律蜕变营和副业变现营里的专业学习，用自己的实际行动践行所学的理论知识；并且教授给更多的伙伴；
（四）通过向海哥请教和看时间管理方面的书籍，提升时间管理方面的专业度。只有自己足够努力优秀，才有资格教别人变得优秀。
大家好，我是闫睿安，现在是一名自律践行者，但将来我会通过自己不断的努力，发展成为一名学生时间管理教练。
就像海哥说的:放弃很简单，但坚持很酷。