新手爸妈必学：月嫂式新生儿洗澡教程

初为人母时，最担心自己做不来的事情有哪些？

不懂得抱孩子？当软萌的宝宝来到妈妈面前，自然母性大发，动作就标准得超过国家标准，这个无需担心。

不懂冲奶粉？这个技能建议准爸妈们可以在宝宝出生前向有经验的爸妈请教，然后实操几次，便可提早获得技能的成功通关。需要特别注意的地方是水温的调节与测试，万不可烫伤宝宝。

不懂换尿裤？这个技能则需要提前了解婴儿纸尿裤的用法，并模拟练习几次。但是宝宝没有降生之前，还是比较难真正熟悉，虽然产科一般会有课程可以拿假婴儿进行操作，但毕竟现实中，宝宝会哭会闹会蹬腿，这么一来新手父母容易慌。除了更换尿裤的步骤安排要很合理外，关键点是要一只手温柔地抓住宝宝的两只小脚，避免乱蹬弄脏，也便于提起小屁股更换尿裤。

至于给宝宝洗澡，这个话题咱们今天重点来聊一聊。

给刚出生的宝宝洗澡，这简直是对新手爸妈的特大考验。

我这种特别心大的妈妈，以上几个问题全难不倒我，唯独怕的就是给宝宝洗澡。因为怕着凉，怕烫着，怕进水，怕吓到，怕无法控制手舞足蹈的娃。

还好当时我请了月嫂，手把手教我玩一个星期独自给娃洗澡之后，才轮到我亲自上。

我总结出以下几点关键之处，只要掌握了，一个人给新生儿洗澡也是没问题的。

首先是准备工作。最好选择下午宝宝睡醒吃饱休息一段时间之后，这个时间孩子最舒服，温度也比较合适。

水温：水温要和体温差不多，大人用手背试试温度，高于手背一点的暖度为准，如果担心测不准，可以使用温度计，38度左右即可。水量在宝宝坐进去能够淹没肚脐的位置。

洗具：宝宝洗屁股专用小脸盆和小毛巾，椭圆形的婴儿洗澡盆，洗脸毛巾，还有婴儿洗澡坐网（这个网对于一个人给娃洗澡非常有帮助）。

衣物：包裹浴巾，隔尿垫放在床上，上边打开放好干净的衣服以及纸尿裤。

接下来是洗澡步骤：

一、洗澡之前，先给宝宝洗脸，用毛巾轻轻抹拭一下脸部、耳朵及头上；

二、把宝宝放在膝盖上脱去裤子，让宝宝屁股以上的位置躺在自己膝盖上，一个手抓住宝宝的两个小脚，把屁股吊起在洗屁股的小脸盆上方，另一个手用洗屁股专用小毛巾清洗屁股。

三、洗干净屁股再帮宝宝脱去上衣，然后用手掌从后背抓住宝宝在你外侧的腋下，并让他斜躺在你的手臂上，另一只手托着宝宝的屁股，慢慢下水，屁股坐在浴网上时。则抽出屁股底下的手，一边撩一点水轻轻拍一下宝宝的胸口适应水温；

四、如果宝宝有点害怕，可以一只手托住宝宝，另一只手抓住宝宝的两个小拳头，这样宝宝会没有那么害怕；

五、待他比较适应一会之后，一边和他说话，一边松开握着他拳头的手，开始给他洗澡。如果宝宝很快又害怕，可以让宝宝直接放躺在浴网上面，解放一只手来抓住小拳头，以及固定宝宝不会因为乱动倒在水里；

六、洗完正面，再让宝宝翻身卧在你的左手臂上，左手掌抓住宝宝右手腋下，用你的右手帮他洗后背。

七、整个洗澡时间尽量不超过10分钟。抱起之前在膝盖放好浴巾，这样抱起放在膝盖就可以包起来了。

最后，洗完澡宝宝会感觉比较舒服。所以放在床上的地方，一定要记得铺上隔尿垫，因为宝宝很可能会给你来一泡尿或者便便。

温度允许的情况下，可以用BB按摩油，给宝宝顺时针按摩一下小肚子，缓解肠绞痛（三个月内的宝宝非常有必要）。再让宝宝趴着，用捏脊的方式按摩一下后背，也可以让宝宝练习抬头。我宝宝因为出生开始每天练习趴，一个月的时候已经可以趴着撑起上半身。

给新生宝宝洗澡，确实是一个高难度的挑战，当宝宝吓哭，当宝宝拼命蹬腿，你可能会被吓倒。

一般来说，洗澡的时候哭闹有几个原因：一种是饿了、困了，所以要确保宝宝是否吃饱睡足；另一种是水温过高，不要担心宝宝会着凉，水温高了很可能会烫怕宝宝，导致宝宝对洗澡产生恐惧；还有一种是抓住宝宝的手力度过大，让宝宝觉得疼了，有时候家长给孩子洗澡过度紧张，不自觉力量用大了，却也反应不到；还有一种，是下水速度过快，宝宝没有适应好，对新的身体环境产生了惊吓。

虽然新生儿这种特殊的“生物”很难搞清楚，但是他们还是有基本的规律可以琢磨，新手爸妈无需过度紧张。

第一次做父母，都是在试错中成长，只要我们用心学习，提前把知识了解，一定能把失误降低。