讲师密训营第一次周赛

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从《演说大师班》回来紧接着就开始了线上讲师密训营的打卡。今天第15天打卡，也完成了第一次周赛。

比赛前：窃喜

上周听说有周赛，每班只有两个名额，抽红包决定，听说后我就设好时间，守在那里准备抽红包，还真抽到了。今天开始准备背稿，演练来来回回也至少10次以上，以为准备得非常好了。

比赛中：紧张

面对镜头还是紧张，一开始被杂音打断重来，心理一下子就更紧张了，一紧张就忘词，回忆着讲出来，就很明显的背稿的感觉，自己讲或者给别人讲还是更加放松一些，讲得更好一点。时间把握还可以，内容讲的是引导注意力金句，李琳营长的点评可以一针见血，非常专业，还是需要做自己，多练习，多霸占舞台，把自己定位为讲师。

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3.比赛后：感谢

比赛后马上收到哈哈要复盘的通知，也同时收到营长点评后的笔记。训练营真是极致，正所谓没有记录就没有发生，每周打卡的复盘，每次比赛后的复盘都是一种反思！特别感谢训练营，感谢坚持星球的家人们！

继续加油！