“做更好的自己”原来也是木马程序，是我们花费大量的时间去完美别人眼中的自己。我们要做的仅仅是做自己，一步一步将自己升维，直到有一天我们即便在拥挤的道路上也能轻松前行。
这是我参加李欣频老师《预炼七年》课程后获得的最大感受。
欣频老师在正式上课之前就给我们讲了三部电影：《哪吒》、《阿拉丁》、《狮子王》，这三部电影的共通之处在于：定义自己、寻找自己。哪吒、阿拉丁和小狮子都是兜兜转转经历了大风大浪之后才认清自己，在这之前他们都是“别人眼中的自己”。
别让别人的评价蒙蔽了你的潜能。比如哪吒从小就被歧视、被绯议，众人皆说他是魔。他就自暴自弃，用怨恨去报复所有人，真的成魔。还好最后他找到了真正的自己。
你永远不要忽视“三人成虎”的力量。要一开始就认清自己，找到自己的原厂设定，看清自己的天命。
对待他人也不能抱有成见。魔与神，要看到魔中的神性和神里的魔性，看清了，便可看到最初的模样。
课堂上欣频老师一直在带我们找自己，找自己的木马，通过对过去七年国内外大事件的回顾、个人大事件的回顾，我一步步走向那个最初的自己。我看到了自己的恐惧、担忧、害怕。更重要的是我知道了该如何去破解。
一部电影就是一个缩时模型。一部电影的寓意，可以帮助你的一生直接跳过那些存在木马的版本到达最完美的版本。当然，这也要靠多多练习才能做到。
课上，欣频老师为我们详细解读了《土拨鼠之日》这部电影，男主从最初的“渣男”蜕变成一个全镇人都喜爱的人，前后转变天差地别。
通过老师的解读，我看到了男主蜕变的几个关键点
1、关照身边的人。去重新认识身边的人、自己所爱的人，了解他们的需求，并不动声色地去满足他们。这是人际关系的一项重要功课。我们常常过多关注自己的需求，而忘记去看看身边的人。
2、不慌不忙。万事不要着急，不急着逃脱，越想逃脱就越容易被纠缠，去面对，去接受。用智慧的方法结束纠缠。不着急要结果，着急要的始终会被你越推越远。
3、自我升维。做自己喜欢的事情，做多面的自己，而不是忙着去迎合他人。
升维自己。你要攻下一座城，最好的办法不是攻打城门，而是把自己升高，从城墙上攻进去。也如同高科技电影中的消防车，在拥挤的车流中自由穿梭。
要有能力做培训自己的学校的校长。我希望我的学校建在大海边，另一边是森林，所有的课程有与之匹配的教室。比如生物课安排在如同波浪状的生物教学楼里，有生物观影室、生物实验室等等。
我最想安排在我的人生学校里的课程是：艺术课（绘画、舞蹈、戏剧）、体育课（瑜伽、游泳、潜水、帆船）、生物课（古生物学、生物实验、生物创造、生物之旅）、医学课（中医之道、全球医学论坛）、灵性课（冥想、宗教研究、潜意识研究、玛雅历、绘画心理学）金融理财、磁场研究、世界古典文化研究。
安排好学校的课程，努力开始培养自己，拥有8种不一样的身份，听上去很酷！也有很多的功课要做。
舞动带给你力量。不记得自己有多久没有跳舞了。就好像我的玛雅历中带有红蛇，解读师说不动的红蛇就如同在冬眠，懒洋洋的，无法获得力量。
欣频老师说她也是红蛇，她不断吸收新的养分，看新的电影、新的书，到新的目的地旅行，每一段时间就如同刚蜕了皮蛇充满了活力。当然还有冥想和舞蹈。
当我跟随欣频老师的指引来到宇宙，开始更新自己的版本，开始吸收宇宙中所有星球的能量，我的身体充满了力量。舞动、舞动、不停歇的舞动，那好像才是红蛇本该有的模样。
真的非常感恩这次遇见。两天的课程有太多需要消化和吸收的东西，但我知道我首先要做的是再审视一遍过去的自己，丢掉过去，锁住最高能量的自己。谢谢欣频老师！
从老师的课上，我汲取了大量的能量，希望能带给身边的你们。如果大家对未来有困惑，欢迎私信我，我可以无偿帮助大家分析现状和未来。