我是怎样一步步突破自己的

15年孩子出生后改变了我的生活模式，孩子，家庭关系都让我感到吃力。在妞妞快一岁时，我决心开始学习，成长。

开启了学习之路，知道自己需要提升的地方很多，在网上买了20来节课程。并在18年7月份开始坚持跑步，逼自己自律，每天坚持，跑步之后人变得越来开朗了，也更自信了。同时认识了一些跑友，发现她们身上有同样的特质，乐观，爱分享。

我的第二次突破，参加线下读书活动，还有各种学习，（读书，亲子，插花，走秀……）只要我知道的活动都去参加，通过一次次的参加活动，锻炼了自己的表达能力，从最初的胆怯，变成一个积极的分享者。

第三次突破，今年3月份参加007写作，我并不擅长写作，只是用输出倒逼自己输入，先完成，在完美，写作给我带来的改变是爱看书了，真正的喜欢上了学习。

第四次突破，参加今天10月份的郑州马拉松，很震撼。几万人一起跑步，途中遇到一个抗癌跑者，非常震撼到我，一米八多的身高，但特别特别瘦，扛着一个抗癌跑者的旗子，看到它那会已经到了15公里，正常人都是直线跑，而他是一扭一扭，跑得很吃力。

看到他的第一个感受，不要给自己设限，每个人身上的潜能都很大，就看愿不愿意被突破和激发。

第一，勇敢走出舒适区

呆在自己熟悉的环境，做着自己熟悉的事，接触熟悉的人，肯定很舒服，但也没不会有成长，更不会有不一样的结果，一旦跨出舒适区，你会觉得好像也没有想象中难么难，自己也可以，反而会增加自己的自信，让自己有勇气挑战更多的领域，收获更多成长。

第二，持续成长

记不得那本书里说的这样一句话“成长比成功重要。”的确如此，当你的认知，格局达到一定的水平时，对于有些事的看法会完全改变。不会拘泥于自己的思维怪圈，从而接触更多纬度。

成长比成功更重要！