颜值是色相，而言值是心相。

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颜值，代表一个人的色相，

而言值，才是一个人骨子里的长相，

因为，言值是你灵魂的代言人。

良言一句三冬暖，恶语一句六月寒。

这里的言值不是花言巧语的迎合别人，

这只能是虚情假意的自欺欺人。

刀子嘴豆腐心，这都是泄愤的借口。

心直口快，这是智慧不够。

攻击人的方式无外乎有两种，

一种是攻击身体，一种是语言的心灵摧毁。

能伤害到人的血肉之躯，是有形武器，

皮肉之苦，过些时日伤口便可痊愈。

心灵的打击，带有病毒性攻击武器，

伤人于无形之中，攻击人的要害，心灵。

烙印于心，经久不愈。

作案者不是亲人就是仇人，大多都是前者。

产生的不良情绪：

轻者，小到自卑、自责、易怒、傲慢，

大到弥散性的悲观冷漠，痛苦自责。

重者，小到自暴自弃、愤恨攻击、自我压抑。大到放弃治疗、放弃生命。

情绪不稳定、易激惹、情感淡漠、反应迟缓。

社会功能影响：

学习工作能力下降，学习、工作不积极、不主动争取，很努力也不出成绩、失误、搞砸、错失良机状况频出，犹豫不决。

所谓的与世无争，外表虽风平浪静，内心却已波涛汹涌。

人际交往方面，与人交往易紧张、易产生人际冲突、不爱与人交往、回避现实的冲突和问题，冷漠型、攻击型或者讨好型。

此仇不报非君子，此仇若报太伤人。

伤人者也会自伤，自伤者亦是伤人。

内心的剑先要经由自己方能射向对方。

那么施害者不但也要背负良心的罪名，

还要为此愧疚自责。

那么，这心中的仇报还是不报呢？

报，必须报。

懂得心理学的人都知道这样一个规律，

一个人曾经怎样被对待过，

就会怎样的去对待别人。

曾经被攻击模式，

已经完全掌握且内化且自带自我升级功能，

在这里从心理学的观点来分析“复仇者”的攻击模式，只是分享，期待读此文的人能有所悟。不敢好为人师的评价谁，请别对号入座，更不要用来分析家人，如果透过心理分析。能给你些许启示，让你更好的懂得自己和懂得家人，我将随喜赞叹。

关于对“复仇者”的心理分析如下：

有四点跟大家分享：

第一，改头换面，借刀杀人，

高举正义善良正直的大旗，

站在道德的至高点，

借以各种理论或者名家，

作为强有力的杀伤武器，

来攻击对方（越亲近的人，攻击武力越强，因为攻击外人会招来杀身之祸，至少没那么安全），

这一切源于小时候曾经被家中的“掌门人”如此的“教诲”，习得一身童子功。

第二，笑里藏刀，明则玩笑和口误，实则暗藏杀机。

隐藏真实杀手身份（隐藏的最高境界就是忘记自己是在隐藏，），

以平民的身份，用玩笑招式放暗箭。

或者用口误来攻击，以防御内心的敌意

用“无我”的境界去攻击，

只有骗过自己，便可以在攻击时不带敌意，

避免正面冲突，防御反击，保护自己。

就算受害人喊疼，这伤害是纯属意外，

因为我真的没有想伤害你的想法，

是你错怪我、冤枉我、太过于敏感啊……。

受害的人无处喊冤，

加害的人更没有愧疚自责。

一场故意伤人案件变成纯属意外事故，

就连伤人者也不自知。

心理学家弗洛伊德说过这样一句话“没有所谓玩笑，所有玩笑都有认真的成分”

第三，沉默不语，冷漠隔离。

当然，不是所有沉默都是攻击，有时候沉默是为了更好的保护对方，因为话一出口就会伤人，所以沉默最好。

冷漠隔离，是一种无声的攻击，

是一种心里的不屑一顾和蔑视。

爱的反面不是恨，是冷漠，是跟你没关系。

以上第二、第三种源于习得家中的“弱势群体”的招式。

第四，用自攻、自我毁灭、自暴自弃的方式来攻击对方，使得对方愧疚自责。

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人所有的问题，都是关系的问题。

佛有三觉：自觉、觉他、觉行圆满。

梁簌溟先生提出，人生需要处理三种关系：

人与自己的关系，

人与人的关系，

人与自然的关系。

试问

若是不懂自己，何以懂他人呢？

若是不懂自己的心，

拿什么来跟对方交流呢？

就算是物质交换，

也要知道自己是几斤几两吧。

若是不懂自己，

就算有人懂你，你也会误以为他不懂你。

若是不懂自己，

很容易淹没在别人的价值观和评判里。

若是不懂自己，

如何用更好的方式来爱自己？

若是不懂对方，

如何才能去爱对方？

如果养一盆花，如不懂它，可能就会枯萎。

如果养一个小动物，如不懂它，顿顿把你最喜欢吃的巧克力给它吃，它会生病死去。

若是你的孩子、父母、爱人、朋友，

你都不懂他们，

只是用你习惯的方式去对待，

会有怎样的结果呢？

到头来伤人伤己。

如何才能懂自己呢？

如果你愿意投入时间和金钱，

可以找咨询师跟你一起探索生命，

心理咨询不只是解决心理问题，

更多是推动一个人的心灵成长。

也可以去有原则的参加心理学课程，

精神分析、绘画心理分析、解梦课程等。

分享几个日常生活中自我觉察的方法：

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心理学观点：认知☞情感☞行为☞习惯

每个习惯的行为背后都是情感在推动（一件事做与不做，都有一万个理由，几乎都会选择让自己内心舒服的去做），

情感背后是根植于心的认知观念，

认知的种子是从我们出生时起，

就不断的埋进生命中各种各样的种子，

尤其是在无意识的状态下，

耳濡目染、潜移默化中，是最好的催眠。

我们自己都不知道我们用的是什么系统，

可是我们渐渐的确成为一种习惯。

懂自己，从觉察每天习惯开始：

1、言语表达的习惯，

2、处理问题的习惯

3、情绪升起的习惯

4、思维方式的习惯

5、无意间歌谣、口误、失误

每个行为的背后都是你未知的自己。

言值是自己的一面镜子，

折射出自我灵魂的样子。

他人也是自己的一面镜子，

看到他人的样子即是看到自己。

外面有，你心里也有，才能看得见。

外面没有，你心里有，你也看得见（心理学里这叫投射，也可以说以小人之心度君子之腹）。

外面有，你心里没有，会视而不见，听而不闻。

盲=亡+目=？

以前有人是文盲，现在有人是心盲。

文盲会影响人生成就，

而心盲会让自己的灵魂犹如处于地狱。

有这样一句名言跟大家共勉，

心理学家荣格曾说：

假如你生命的前半生属于别人，

活在别人的认为里。

那就把后半生还给你自己，

去追随你内在的声音。

期待在下一篇文章里，跟大家分享如何处理情绪。

如果生命是一条朝圣之旅，

愿所有的修心人，

见自己、见天地、见众生。

用言执观言值，愿言值渡颜值。

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