23：10—23：50
用时40分钟
今日复盘：每天三件事
回顾、反思、探究、提升
一、今天完成了哪些工作
昨日三个目标
1、读书
继续学习本科课程科目，努力学习完第十章的前两节内容。
总计划用时2小时。
实际：今天在这方面一点儿也没有投入精力。
0小时
2、今日头条
因文件丢失，继续修改输出《非你莫属》018文章。看相关视频，输出019文章。计划用时6个小时。
实际：早上不到六点睁开眼的第一件事就是在初始的18篇文章上进行修改。
前面部分，因为昨晚已经修改过一次，有很深的印象，改起来虽不费劲，但是梳理过程还是很慢的。
眼看就要到八点，不得不给豆做饭。只能去厨房忙活。上午在厨房里有太多的事情要做，一个小时是根本离不开厨房那个地儿的。
所以在忙活之前不能让手机闲着，果真如此，看了一部李冰冰主演的《谜巢》。
厨房的活计一直到九点半才告一段落，趁着馍剂字还没有发好的空挡，赶紧继续修改昨天的《非你莫属》文章。
这注定是一个艰辛的过程，无论是修改文章还是蒸馒头，这两件事我只能穿插着来做。待所有的馍剂字揉好发面放在那里醒面，已经到了过午饭时间。
家里人对于午饭的清单简单有些不适应，似乎每年吃饭一般。
顾不了那么多了，按照我的节奏走吧，过去每一分每一秒都是找不回来的。
豆午睡了，家人都午睡了，我的眼睛直打架，酸涩难忍，为了我的文章能够及时发出去，只能是拼了。即便是阅读量推荐量不理想，也得按照原定计划发送文章。
待到发文时刻，已经进入下午三点。实在是受不住，一头扎在枕头上晕晕睡去。这一睡，就到了该做晚饭时候。全身酸疼，一动也不想动，只想趴着、躺着、窝在被窝里。
今晚也算是太阳从西边出了，豆爸亲自下厨做了好几个菜。
第一次做为嘉宾坐在茶几旁吃豆爸做得饭，有点受宠若惊的感觉。别说，他做得饭菜味道确实比我强多了。
各忙各的，我忙完厨房的收尾，赶紧钻进屋里继续写今天的《非你莫属》文章。这篇文章用的时间也不少。
转换为文字1小时，编辑成文，用了将近两个小时，选图片，用了半个小时。全部下来，需要从时间里扣掉将近四个小时。
好在，今天的这篇文章梳理过程还算顺利。
至此，圆满的完成了当天的计划。
实际：用时4小时
3、豆信日更复盘1500字三件套
昨天的豆信和日更没有来得及写，除了补昨天的，还得写今天的，总计划用时5小时
实际：豆信和日更都做了补写，只是没有分开写，而是编写在了一起。如果分开去写，时间是肯定不够用的。
实际：2.5小时
4、健步走+跑步+跳绳
未进行
5、三件事实际共用时0+4+2.5=6.5小时。
二、遇到了什么问题
时间太紧张。
三、准备尝试哪些措施
每天时间规划除了计划，也需要列上清单。
四、今日反思
做家务的时间太长太多，占用了太多的有效利用时间。
五、今日未完成工作
六、明日计划
1、读书
继续学习本科课程科目，努力学习完第十章的前两节内容。
总计划用时2小时。
2、今日头条
输出《非你莫属》019文章。看相关视频。计划用时3个小时。
3、豆信日更复盘1500字三件套
计划用时2.5小时
4、西瓜视频预热课程观看，盘点每天需要投入的时间
七、明天的时间规划如下：
明天周三，按原时间节点做事
豆上网课。
6：00—7：50做早饭，穿插《非》文字转换
7：50—8：10早饭时
8：10-12：00，整理《非》文章，
4小时
12：00—13：30做午饭+午饭时间
1.5小时
13：30—15：30西瓜视频
15：30—17：40，西瓜视频
2小时
18：00—19：30，晚饭
19：30—20：00 学习强国时间
40分钟
20：00—23：00写当天的1500字三件套文章。
2.5个小时。
累计可支配时间：随机0.5+4+2+2.5=9小时
三件事所高效用时计划：2+6+5=13个小时。
明天对比误差。
必做清单：
1）去物业询问健康证明事宜，约两个小时
豆信日更复盘三件套，读书健身，头条，听课、作业、卡片六脉神剑
豆信：50分钟，50分钟
日更：45分钟，45分钟
复盘：40分钟，40分钟
读书：0小时，0小时
健身：0小时，0小时
头条：6小时，6小时
课程：0小时，0小时
作业：0小时，0小时
卡片：0小时，0小时