如果爱自己就请让灵魂与身体同时修行

 这两天颈和肩很痛，昨天午休后都没有立即起来看书，因为僵痛得不想起来看书，另一方面也是因为下午要看的内容对自己来说很难，需要多花心思，对于计算类的知识不是自己喜欢的，就有了一些阻抗情绪，睡醒后躺在床上构思了最近几个月的规划，然后开始起来骑自行车，天不冷不热，享受那种由坡顶冲下底端的感觉，沿着家的马路来回骑，不想停下来。

   心里想着自己在埋头看书学习的同时也应该兼顾好自己的身体，多锻炼，不要让疼痛影响了学习，而有一个健健康康的身体也才能更好的投入到学习中去。所以不管以后天气如何变幻多端，都要有一颗坚持锻炼的心。生命在于运动，在修炼灵活的同时，也让身体同样得到一次修行。