花间心理幸福研习社
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沙龙小记

看见困扰你的每一个情绪，

并找到你的回应方式，

然后静下来，

倾听每一个信使带来的讯息……

我愤怒，

是因为我渴望……

我生气，

是因为我期待……

我悲伤，

是因为我在乎……

看向自己的内在，

聆听那里有着怎样的呼唤。

聆听并感受自己的心，

而不再期待和祈求对方改变

看向自己的内在，

看向自己内心的最深处，

问一问自己想不想重新出发？

问一问自己愿不愿意打开封锁已久的门扉？

你以为你是在门上的锁，

可你却是打开门的钥匙。

如果你愿意重新开始面对生活，

生活早已为你准备好庆祝的酒杯……


沙龙小记_第1张图片
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