青春期不仅对于家长来说是一个特别的阶段，对于孩子来说也是巨大的挑战！因为他们内在心理充斥着矛盾和冲突。
上一篇文章，我们从家长的视角，剖析青春期孩子的5大反常现象，接下来我们从孩子的角度来看，解析青春期的孩子到底有多么的不容易。他们的心理状态是多么的矛盾！孩子的这些矛盾的状态表现在哪些方面？
1、独立性和依赖性的矛盾。
孩子到了成年，他整个人的身体功能跟成人几乎无异，所以这个时候他会有一种成人感“我觉得我是一个大人了，你千万不要再把我当小孩”。他的成人感增加了他的独立意识，因为他自己感觉我现在已经是一个成人了，成人就要做跟成人相匹配的事情，所以他要独立。
很显然这个时候他的经验不足，所以会时常碰壁。而且他的经济也不独立，他还不得不依赖自己的父母。所以他一方面要去独立，一方面还不得不依赖父母。他的内心实际上就出现了这种冲突，这是孩子的第一段矛盾心理。
2、成人感与幼稚感的矛盾。
这个阶段他已经长得像成人了，做事情也想做出来像成人的样子。所以他就特别渴望大家像对待成人一样的对待他，像尊重成人一样的尊重他。
但是这阶段他涉世未深，所以做的很多事又明显的显示出了孩子气。所以他一方面很想有成人感，一方面自己有的时候都觉得做的事情幼稚。其实处在这个阶段的青少年们，这些也给他们的心理会带来很多的压力和矛盾。我们很多成人回忆自己青春期时期，常常会说“谁的青春还能没点儿糗事”，其实我们的孩子也是一样。
3、开放性与封闭性的矛盾。
孩子在这个阶段特别需要交朋友，尤其对异性朋友，包括对父母，都有一种特别的需求，那就是平等的交往。他们需要朋友，需要和朋友平等的交往，他们也需要父母，也需要和父母平等的交往。
很多父母可能觉得青春期孩子是封闭的，不与自己沟通交往的。如果孩子已经不跟父母沟通了，那么我们真的要去反思一下，我们到底说了多少不该说的话，做了多少不该做的事儿，以至于孩子向我们封闭了心门。
其实他们特别愿意把秘密倾诉给信赖的人，关键词是信赖。所以他也特别渴望他的朋友能够向他敞开心扉。这个我是特别有体会的，我在与青少年交流的时候，尤其是当爸爸妈妈说这个孩子已经抑郁了，已经自闭了，已经一天都不说几句话了，然后没有办法了，一定要见凡姐。但当我们见面时，一般我们会请爸爸妈妈先出去。然后我就开始和这个孩子聊天了，你知道一个爸爸妈妈说，一天说不了几句话的人，我和孩子聊天几乎没有低于两个小时的，有一次我跟一个孩子一起聊了三个多小时，把生命力、心智力和学习力三个部分全部都沟通到了。
所以孩子如果感受到有人懂他，又比较安全。他特别想把这么多年积累的，那些没说完的话跟你倾诉，所以孩子是有这样的意愿的。
他们非常渴望敞开心扉，但是由于性格的不同，而且这个时候的青少年都非常敏感，所以他们的渴望有时候往往找不到倾诉的对象。所以就得藏在心里面，或者写成日记，就形成了一种既想让人了解自己，同时又害怕被人了解的这种矛盾心理。
比如在青少年当中有一种普遍现象，他们之间玩得很亲密的几个人，结果突然有一天，不一起了，不在是好友了，因为其中有人就说了某些人的坏话（所以经常会听到谁谁谁又说谁坏话了）。如果他今天跟同伴讲了，同伴如果把他的秘密告诉别人了怎么办。所以他一方面想跟别人倾诉，一方面他又担心和恐惧，不知道到底该不该信赖对方。因此他就会出现了一种既开放又封闭的矛盾心理。
孩子最安全可以倾诉的对象，其实是爸爸妈妈，爸爸妈妈在这个部分责无旁贷。但是问题是，孩子更愿意跟同学去冒险，都不愿意跟爸爸妈妈讲，这是一个很值得我们深思的问题，所以在很多真实的伤害发生之后，我们家长才知道发生了什么，我们一定要引以为戒。我希望我们家长都能成为孩子的知心朋友，懂得了解孩子、尊重孩子，与孩子平等的对话。
4、渴求感与压抑感的矛盾。
如何理解渴求感与压抑感的矛盾呢？他渴望融入社会，他渴望能适应社会，他渴望独立，他渴望被理解、被认可、被尊重，以及他渴望与异性交往。但是由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，青少年对青春期的情感和性的认识又不足，他就存在既渴望又压抑的矛盾的状态。渴求与压抑是矛盾，更是对抗，不断地影响着孩子的决策，压迫着自我。
我们觉察一下，如果自己身体里存储着N种矛盾，内在 互相对抗着，我们难不难过，痛不痛苦，焦不焦躁？
你要么郁闷、抑郁，要么就是暴躁，因为你身体里面，总是有两个不同的声音在那里打仗。如果我们不了解这些，我们成年人是很难去觉察和理解孩子的那份痛的。
5、自制性和冲动性的矛盾。
有多少家长都提到说，我的孩子自制力差，但是他自制力差，是他的行为部分没有达到我们预期，我们千万不要否定他的动机。其实青春期的孩子，他特别渴望自己是一个自制力很强的孩子，他的内在是有这种渴望的。
之前提到的那篇文章评论区留言，其中有一个孩子留言说：哎，我其实就是一个不懂事的孩子，还是继续努力吧。大概是这个意思，他不懂事，他是知道的，实际上他不愿意这样，他也想懂事，只不过也许没有人教会他，也许他这个时候不太能管住自己。但是我们家长千万不要否定他说“就是不想自制，就是不想好”，我们绝对永远不要说这样的话。
因为孩子到了个青春期的阶段，他的自觉性和自制性都在增强。他与其他人的交往中，他的主观上是希望自己能够随时自觉地遵守伙伴之间的规则，能够更好地融入到这个圈子，但是客观上他们又很难控制自己的情感、很难控制他的情绪，很难控制他的感受。这不是孩子的毛病，这是孩子的特征。
有时候孩子他一方面想好，一方面做事又比较鲁莽。我们想象一下，你特别想把这个事做好，结果你却把这个事搞砸了，你心里面是不是很痛苦，是不是很自责，你心里面会不会很矛盾。
比如你本来很爱一个人，但你生气的时候，说了非常伤他的话，你后不后悔，那你心里是不是很痛苦？所以当孩子做不到时，这个时候你千万不要否定他，你要100分的认可孩子，要鼓励他说：“你想成为一个自制力好的孩子，妈妈真的为你高兴，暂时做不到没关系，宝贝儿，咱们努力一点一点地进步，现在只是暂时没有做到而已。”当你这样做的时候，孩子会觉得，哇，妈妈太好了，太温暖了，妈妈太懂我了，妈妈愿意接纳我，妈妈让我感觉到安全了，我愿意为了妈妈去努力。
多一些了解，就多一些理解，多一些接纳。
首先我们从家长的角度看到的孩子的反常行为，然后我们从孩子的角度去理解他，他的内在到底充满了哪些激烈的冲突？其实我们孩子的学业压力真的是很大的，同时他内心又有这么多的心理矛盾。
如果一个成年人，身体里面同时存在着5种非常激烈的矛盾，你还要养家糊口，你还有业绩压力，你还要去努力地赚钱，客户可能有的时候还给你点气受，你会不会疯呢？
如果我们之前完全都不了解这些，然后当孩子出现了一些反常现象，我们就否定他、指责他，不问青红皂白的纠正他。我们是不是在给孩子雪上加霜呢？当然大家不需要太自责，但是我还是希望大家能够感觉到有那么一点点的痛，因为痛才能改，才能理解孩子。
当我们对孩子多了一些了解，就多一些理解，多一些接纳。我们面对孩子，就可以做出原来不太能够接纳的行为，让我们对待孩子更理解，更智慧。
我们现在觉察一下：当你的孩子回到家之后，突然跟你说：“妈妈，我今天想去同学家住一晚上。”你会怎么做呢？
不管男孩还是女孩，要先对他表示理解和接纳，对他表示你的关心和担心，然后再教他如果去的话你要怎样保护自己，如果你不去的话最好，让孩子心里有一个被接纳和舒缓的过程。
透过更多的视角去理解青春期孩子，我相信大家在跟孩子的沟通，包括自己的情绪掌控方面，都会变得更加的智慧。
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本文来源课程《青春期成长教练》父母训练营课程，郭宇宸&刘一凡 老师分享。
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