78 感赏与投射 加油吧，我的家 （2018-04-24）

时间过得真快。忽然发现，我加入晨读群已经整整三个月了。

我是抱着试试看的心理，在1月23号晚上11:00多微信联系锦明老师的。24号那天，锦明老师不仅回复了我，还让任桃师姐接引我，加入了亲子晨读群这个温暖友爱、正能量满满的大家庭。

在这一边泡群向伙伴们学习、一边读书学习的日子里，时间过得很快。这个时间给了我莫大的希望，也给了我许多的惊喜。

首先，我改变了聚焦事情的总倾向。对遇到的每一件事情，都会去看他积极的方面，聚焦正面、忽略负面。这让我的心态更好，人也更温暖更平和，更阳光更快乐，同时也感应到了周围的人。

其次，家庭氛围有了很大的变化，家里更温暖更和谐，家人之间更理解更关爱。

我和老公之间，没有了怪罪和指责，更多的是接纳、信任和理解，我们学会了心平气和地把责任回归己身，平心静气地处理身边的事。

对子女的事我们也慢慢地学着放任了，用紫雨老师的话说就是：把洞见留给他，把选择留给他。这十二字心法如魔力一般，慢慢改变着子女对我们的认识和理解，慢慢的由抗拒转向接纳、转向认可、转向温暖、转向关心。

女儿不再说我们跟她不在同一个频道上。我们不再唠叨她，她反而慢慢地转向了我们。女儿居然说：我那个时候，你们这样学习就好了。还羡慕我们现在对儿子的态度，说，你们真的转变了。感谢女儿的认可和鼓励！

老公慢慢的也不再以那种粗暴的态度对待儿子、对待家人了，说话的语气也温暖、柔和了许多，也更会关心人、体贴人了。比如上次我跟他对抗，他虽然很生气，但语气也没有了以前的生硬，态度还是平和的，还是很关心地说：你去出去玩玩吧，去散散心。他会关心到你的心理感受、理解你的情绪变化了。对待孩子也是这样子了，很欣喜。

老公还已经打印了爱不完电子书，前几天居然说：晚上我要把手机放在外面了。拿着手机就想看，看着看着时间就晚了，就没有时间看书了。感赏老公的自我觉察。

现在家里的感觉很温暖，很和谐，很舒心，很舒服。相互之间有了更多的交流和沟通，彼此有了更多的关心和温暖，也有了更多的尊重和理解，完全没有了以前的让你烦躁的氛围。

现在真的感觉到了，卖房子的那句商业广告语的温暖和贴心：家，是放心的地方。

再次，就是儿子的变化了。儿子的变化，那就更不必说了，在心理上已经有了180度的大转弯，在心念中已经由 死 转向了 生命希望 ，这是我尤为欣喜和安慰的。

儿子在情绪、行为、整洁、卫生等生活、学习、习惯多方面都有了不同程度的改进，但是我相信，儿子在各方面都会越来越好、都会向着健康优秀的方面发展的，因为我们一家人，全都修炼在越来越提升、越来越优秀、越来越正能量满满的道路上。

加油吧，我的家人我的家！