陈锐兴
陈锐兴

与时间赛跑，超越自我

04大脑是CPU不是硬盘

我们每一个人都有一个聪明的大脑，可是并非每个人都能够了解我们的大脑，让其发挥优势。

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我们的大脑每时每刻都有无穷的念头，当我们有些事情没有完成，我们想着要做什么事，应该做什么事，别人委托我们什么事，或者我们让别人做什么事……等等很多很多的事情，只要有事情还没完成，我们就会感到焦虑。

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因此，我们管理自己不能靠大脑，必须靠系统。

当你可以随时用工具记录，你的大脑就会很放松，如果工具越可靠，大脑就会越信任，大脑就可以腾出精力，腾出时间，去做思考。

05管理时间的核心是事件的分类

把大脑里所有的事情记录下来之后，我们要做什么？

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这就需要对事情进行分类了，看看我们写下所有的事情，有远期的，有未来的，有可能要做的，有跟时间密切相关的，有些不是我们的承诺，有些是我们的承诺......其实，混乱不是问题，关键在于找到规律。

我们要学会聚焦，学会挑出要事，我们要学会对事情的分类！

06什么样的计划才能赶上变化

管理时间也好，管理事件也罢，其实就是把事件进行分类，分类以后，我们就要根据情境来做安排了。

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易效能时间管理的精髓就在于我们能够把事件分类，列成清单，系统地加以整理和查看，让我们能够关注全局，又能够抓住重点，主动地管理自己，达成我们想要的人生。

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