健身房里的拳击教练（下）

距离上一次发文整整过去了一年时间，这一年里倒不是因为没有时间写，而是因为换了工作环境有了一些新的感悟，打乱了原先的思路所以才迟迟没有下笔。

2020年是倍感艰辛的一年，在疫情的影响下各个行业都受到了不同程度的冲击，身边做教练的朋友迫于无奈都纷纷转行离去。以往高峰时段的健身房不管用什么器械都要手疾眼快，慢一秒都生怕别人抢了去。而这一年整个上半年都见不到几个人影，器械都落了灰，足以用惨淡来形容整个健身行业的状况。

也正是因此，我也不得不考虑重新考虑工作的问题了，几经辗转终于找到一个符合自己意愿环境也算不错的小型工作室。在这里又开始了熟悉的拳击教学工作，当然了，常规的训练课程也是有上的，不然早就要喝西北风了！

在工作室遇到的学员说实在话，要比健身房的要好带一些，相比之下他们有过运动基础，自己的目标更加明确一些，对教练的教学方案会更容易理解，但也会有个别第一次接触运动的自主观念很强的小白学员，这是最让人头疼的。

从最基本的“摆动作”开始，到连贯出拳再到一些列的进攻组合、自由组合等等…这个过程看似简单实则非常漫长枯燥，有些耐心不好的学员时不时还会发出各种抱怨：“教练，什么时候才能像你一样自由训练啊！我不想练这个动作了！”

这个时候一般都会动之以情 晓之以理，耐心给他们讲解基本功的重要性，以及各种动作之间的转换要领，安抚好情绪再做动作示范。其实道理他们都懂，只不过是想看一下教练有没有在用心而已！所以不管是学员还是教练，互相之间多一点耐心，训练过程中的一些小问题是很容易解决的！

印象较深刻的是有一位健身一年多时间的学员，在练习拳击动作的时候始终无法做到自然连贯，而另外一位运动萌新，三十多年从未接受过任何正式的运动训练，短短一个月时间就可以做到手脚协调，出拳干脆果断，步伐灵活飘逸！

这些学员中有进步非常快的，也有一个月都在练习同一个动作的，但是他们从来都没有想过要放弃，一直在努力着。在工作上他们是各行各业的精英、领导人，在运动上他们是达人、萌新，他们一直都在向前奔跑着，从未间断！