你发现了吗？我们看电视剧都是用1.25倍速或1.5倍速刷的

知否知否应是绿肥红瘦剧照

我平时很少追电视连续剧，最近有冯绍峰与赵丽颖主演的热播剧《知否知否应是绿肥红瘦》，这几天闲了下来，下载来看看。同事看见我在煲剧提议说：“怎么不用1.5倍速看？这样很快哦。”我才知道原来有这波操作，周围的同事全都是用倍速刷剧的。我想，也许“刷剧”就是因为倍速看剧演变而来的，“刷刷刷”，一集原本45分钟的电视剧压缩成20-30分钟左右。

我们感受一下正常速度与1.25倍、1.5倍速有什么区别？1.25倍与1.5倍就是快进，只不过画面比快进更加流畅一些，每个动作都变成了加速度，音质嘛，就如平时新闻采访不出镜不现原声的人，又短促又尖锐，声音经过了压缩，完全没有了原来的意境，连冯绍峰与赵丽颖日常温馨的相处也变得匆匆忙忙起来，听起来令人有些忍俊不禁，又觉得有点不堪入耳的矛盾心理。

知否知否应是绿肥红瘦剧照

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本以为可以过上快速便捷的生活，

没想到过得却是越来越秃废的生活。

手机的网速从2G、3G再到现在的4G，也许一两年之后挺进5G，网速是越来越快了，也使我们的工作也越来越高效了。从前，工作只能坐在办公室，或者带着部手提电脑到处跑，很不方便；现在只要有部智能手机，多数事务都可以用手机完成。用手机发一个邮件，可能几十秒甚至几秒就搞掂了，跟电脑没有区别。我们享受这种极速的网络给我们带来痛快淋漓的爽快。

然而，极速的网络带给我们的不仅是工作的便捷，还有越来越秃废的生活，因为手机网络的便捷，我们拿着它用于刷娱乐的时间远远多于用手机工作的时间。

知否知否应是绿肥红瘦剧照

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拿着手机，依靠在沙发上，用着1.5倍速看剧，一开始想着，我就看一两集，过过眼瘾就好了。30分钟过去一集看完了，点了下一集，又30分钟……看着看着，两三个钟过去了，回过神，发现自己从原本沙发上坐着发展到了床上躺着，可是就是记不起来是什么时候走进房间又躺床上的。

常常是想着过一个轻松愉快的下午，结果是刷个剧看下视频就熬了个通宵，自己浑然不觉时间竟然流逝得如此之快，恍然回神，方知已是天明。本以为可以过上快速便捷像是坐着宇宙飞船的加速度的人生，没想到过得却是越来越秃废的生活。

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工作要快，闲暇时光要慢。

现如今，大家的生活步骤已经很快了，每个人都像一部机器，被社会的巨轮推着越转越快，疲于奔命，心力交瘁。吃饭要快，我们有快餐，吃完转手扔掉饭盒就解决了一餐；通讯要快，一个电话，一个微信，就能知道对方在哪里；走路要快，近的有自行车，远的有汽车，再远的有高铁，更远的飞机，在古代，据说从北京到广州坐马车得要走大半年，如今飞机4/5个小时就到了。

既然我们已经在如此快节奏中生活了，看一会电视是为了得到短暂的休息与放松，是为了放缓脚步的，可是一不留神，就由中场休息半小时变成熬了一个通宵，不但没有休息好反而更累了。我们对快与慢的生活是否有什么误解？

采铜在《精进：如何成为一个很厉害的人》中写到：尽可能求快的事情比如做家务等体力劳动，完成常规的事务性工作，完成简单的执行性任务，常用商品的线上线下购买，注定无法达成共识的争吵等等；尽可能求慢的事情有比如与家人共度闲暇时光，欣赏艺术作品，自我反思，思考重大决策，创造性活动中的酝酿过程，为一个挑战性任务做好准备等。

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闲暇时光要慢：或与家人一起外出郊游；或在夕阳西下的时候与爱人一起手挽手散个步；或泡一壶茶，拿一本书细细品读；或一家人围坐一圈谈天说地；或慢悠悠地打一轮太极拳或/练习一套瑜伽动作；或思考给未来的日子做一个计划与目标……

闲暇的时光要慢，这是我们生活的重心所在。可爱的科学家们发明了各种科技给我们的生活带来了翻天覆地的变化，也要明白，不要被其束缚住我们的身心，凡事过犹不及，适可而止。放下手机，留心身边的人和事，关怀家人，与邻里乡亲聊聊日常，亲近亲近大自然。我们会发现：与人面对面的交流谈话比用电话、微信聊天要有趣的多，开心的多。何乐而不为呢？