简记190320

【朋朋日历】

2019年 3月20日

星期三 第12周

猪年 二月十四 己亥年 丁卯月 丙辰日

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【书朋简记】

如果越多的人在场观看危难的发生,受难者就越可能得不到有效的帮助。——E·阿伦森《社会性动物》

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【戒烟日记】

戒烟第628天:昨天吸烟8根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失80秒生命,累积损失1天5小时1060秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失4元,累积损失4468.5元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

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