相信很多人都听说过“吸引力法则”,我在过去的几年里一直积极的用它达到想实现的愿望。这是一个挺神奇的概念,它指的是当我们集中精力专注于某一个领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被吸引过来。
这是一种无形的能量,一直引导着整个宇宙规律性的运转。听着很玄乎,但这几年无论是工作、结婚生子,还是加入写作群、摄影群,都让我切实感受到了这股神奇的能量。下面是3月复盘,能达成以下目标也离不开这股能量。
一、财务理财:你不理财,财不理你
1、P2P理财收益:本月1200元,太保守,下月尝试其他理财。
2、房租:4000千,下月争取剩下的两间出租。
3、摄影奖:500元,意外惊喜。
二、学习成长:敢挑战,就会有惊喜
1、英语学习(薄荷阅读100天)
目标:给女儿做英语启蒙,能进行英语阅读。
结果:坚持31天。
感悟及改进:育儿先育己,不知不觉已打卡80天,阅读和做题越来越轻松,对女儿的启蒙越来越有信心。
2、阅读和写作
目标:年50本书,每天阅读2小时,每天500字输出。
结果:完成10天10本书,外加2本;每日输出完成2/3。
1、10天10本书,每天输出10条清单:没有什么不可能,只有不肯去尝试。这次活动,虽然改掉了以往逐字阅读的习惯,但在选书上过于敷衍选的太简单,没有充分利用这次机会好好锻炼,后悔不已。战友们高质量的输出颠覆我的认知,要多向他们学习。在后续阅读中要运用这种读书方法。
2、77电台评论和交稿:没做到每天评论,只交稿2篇,修改不及时,导致焦虑,下个月务必改进。
3、007交稿:老毛病,临时抱佛脚,输出质量不高。后续至少提前一两天备稿。
4、500字书写和每周复盘:执行太差,本月参与读书营,允许自己有个借口吧,下不为例。
3、练习好声音
目标:讲标准的普通话,有个好声音。
结果:每天半小时练习坚持半个月。
感悟及改进:自觉性不够,下月采取押金式监督,要开始每天录音。
4、摄影
目标:1年后摄影变现,4年后开摄影展
结果:坚持每日一拍19天,参与每周一集1次,千聊分享1次。
分析及改进:本月有小小的进步,下月再接再厉,增加每日看片和练习时间。
三、家庭生活
1、育儿:汉字12个,英语单词9个,儿歌2曲,早教课2次,唐诗1首,每天坚持绘本阅读。本月因自己忙在育儿上疏忽了,导致女儿情绪不够稳定,另外没有及时填写育儿计划表,下月得找到平衡点、改进。
2、父母和公公婆婆:本月和他们交流比较多。妈妈的胃病终于好了,我也心宽了。爸妈半年的生活费已准备好。
3、夫妻:两人偶尔会提高嗓门,总得来讲本月沟通不错。在他的提意下一起做了一次大清理,感觉挺温馨。
4、哥哥:没联系,从小到大很少交流,似乎成了惯性,得打破这个怪圈。
四、健康
1、饮食:一半时间在婆婆吃,一半时间快餐。吃饭是个需要反思却又不想去反思的问题,本末倒置的认为做饭太浪费时间精力。
2、作息:早睡的计划,除哄女儿把自己哄睡着外,大部分时间都在打脸。下个月把这作为首要目标。
3、运动:KEEP健身每天半小时,累计5天,过少,需努力。
4、心态:总体还算不错,继续保持。
5、旅游:去周边看了一次灯会,游了一个渔村。
五、挑战与成就
1、007文章被评优秀一次,很意外。还奖励一本书,自己要了笔记本用来写每日精进。
2、完成主题营10天10本书,获优秀一次。
3、007摄影比赛得了人气奖,虽然只是人气奖,但是一个新的突破和动力。
4、主动申请做“每周一集”摄影3组的组长,和组员们获得第一期的第一名。还做了千聊分享,月初和晓露妹妹说要做一场摄影方面的分享,以为又要打脸了,没想到以这种方式实现了。
5、每日精进日记写了23天,每天都能清晰的知道自己做了什么,有什么新的认知,知道自己的进步和不足,记录小确幸。
本月静思
1、健康很重要
妈妈的胃病治了好几年,带她去了4、5个地方治疗,这过程是担忧和煎熬的,这次检查终于痊愈了。自己去年的身体状态也极差,好在本月的体检报告一切正常。为健康悬着的心终于放下了。不忘痛苦,重视健康吧。
2、孩子的成长需要恒久耐心
以前会觉得孩子占用自己太多时间,但一晃两年多过去了,明白一起的时光如此宝贵。一年多来的亲子阅读,她已有了阅读兴趣和习惯。2月份开始英语启蒙,平均每天掌握一个单词。上周开始学习汉字,到今天已认识12个字。另外还有唐诗、画画和音乐。不做刻意强求,只在她感兴趣的前提下引导陪伴。相信这样下去,等她上学了她会轻松很多吧。
3、勇敢尝试才能遇见精彩
本月获摄影奖、被评优秀文章,参加主题营得了一次优秀、做摄影分享,对于我这个迷恋舒适区的人来说,都是一种新的尝试和挑战,这些给了我很大的感触和奇妙的体验。所以,给自己一些机会,一些时间,允许自己犯一些错,勇敢去尝试吧,会有意外的收获。
4、用好吸引力法则
将目标视觉化:做个梦想板、把行动计划写下来,放在最醒目的地方,时刻提醒自己。
锻炼正念思考:能让生活变得更充满能量,也更容易实现计划目标。
将想法付诸实践:过去的几年,我通过吸引力法则,结交了许多想法相近的好朋友,做成了许多曾经想都不敢想的事情,关键还是靠积极采取行动,有意识地将自己的想法和过程记录,及时反馈及时调整。并非做到尽善尽美,但一直在向目标靠近。
以上对运用吸引力法则做个总结,只有不断总结、不断运用改进,才能更好的发挥它真正的能量。