远足的痛

走路

• 走了很远很远的路，没有找到吃的，很困很累
• 想了很多很多的事情，转了很多很多圈，没有想到道理，很困很累，
• 打篮球，打的很累，身体抽筋了要，他说，接着打就会受伤，耗尽了精力体力，
• 划定边界，如果没有边界，你出门，精力都漏完了，精力都耗散了，然后只能躺回到床上，储备精力，体力，

固化

• 走的人多了就是路，
• 自己走的次数多了也是路，而只走一次的路，很快忘记，然后那条路杂草重生，

小栗子

• 安装操作系统的时候，你说吧，你的脑袋瓜子转了多少圈，虽然你到达率哪里，成功安装好了黑苹果，但是呢，如果有人让你帮助安装，你有100个不愿意啊，因为到达哪里要走很远很远的路，脑袋需要转很多很多的圈，就是这样，是的，
• 看书和运动，一个提高脑力，效率，一个提高身体素质，没有毛病，是的，真相是每天的时间和精力有限；
• 你能想多少事情，你能走多远的路，爬多高的山，有多少次是从头再来，始终是烧不开的水，坚持的难度除了有阻力，还有就是需要维护一个很绵长的环境，那是一种持续的作用，
• 苦海无涯，回头是岸，
• 一件事情，一评估，需要一天的精力，然后现在感受自身，没劲了，秒怂，就这样，give up
• 你记忆的是一个环境，你松开放下的也是一个环境，耗费的都是精力，因此你精力分散，流失，你没劲了，如何对抗，风都可以把你吹倒，在那一刻，
• 什么是外面，什么是里面，什么是归属，什么是安全的地方，走着走着走累了，带足了干粮，就在那里呆着，不必回来，带上帐篷，带上干粮，老人与海，用笔把进度记录下来，固化，那条路已经是熟路，隔了一段时间不走，哪里变了，
• 变化是恒定的，变化就是加减，得失，人类的痛苦来自于不仅要和同类竞争，还要站在食物链的顶端，还要保持这，在NBA冠军一样，卫冕，维持冠军，
• 倘若没有进度，没有计划，一天无论你走多么远，想了多少，你都是从头再来，你需要标记，需要固化，
• 有不平等才有生命，平等了就没有流动，就是死寂，一个静止的生命等于死亡，运动，就有不平等，就有强弱，就有得失，就有对抗的力量，
• 挖苦他人，解开他人伤疤，损人害己，开玩笑，损友，都认为开玩笑还好，但是不要当真，当真的话，就蛋疼了，都是能量的空消耗，
• 你绕的弯，反射弧很长很长，
• 苦海无涯，回头是岸，

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对抗的力量

• 你什么都不做，蚊子会咬你，并且可以咬死你，
• 烧脑，