幸福的温度

罗书萍 焦点 周口项城  坚持分享第719天2019.02.24周日

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真正的幸福是什么，就是在当下来一场约练，早晨的时刻是美好的，相约YY房间，多老师，牛老师 来到这里，聊一聊，说一说。

一般化:这几天约练时，来访者都是有关学习时间的。

幸福生活就是一地鸡毛，也能把它扎成鸡毛掸子。

关系问句，如果你这些做到了，孩子们会怎么呢？在不断的强化我，哪儿自己内心想要的。如果这些做到了这些，会让自己做事有规则，有边界感，在有工作的状态下，还在学习，真的是很难得。

生活中不是逛逛买买，生活也可以有另一种做法，但我们自己自身学习的时候，我们的生活会充满了另外一种乐趣。

咨询讨论，来访者是自身问题解决的专家？

他的生活他最了解，他，不知道他有答案，咨询师就引导着让他知道他有答案，也就是说让他知道，自己是有资源的，是有优势的。

建构解决之道，而非解决问题，授之以鱼，不如授之以渔，如果说你做的，很好做到了，孩子会怎么说？他证明这点，不是她想要的吗？

以来访者为主，你认为的美是怎么样的？要有假设。老师，你认为的美是什么？你来访者为主，遵循内心遵循道，来访者的内心的想法，咨询是人在起作用。

在实际的学习中，我们认为也读了，为什么没被打卡呀，所以要有条理，要具体化完成任务，是必须的，时间点是可以调整的。

关于自我暴露，起到一个示范性的作用，做了这么多，哪些方面是想舍弃的，其实，内心是不想涉及的，不相信就接着聊呗，让人以后会有更多的感情在里边。感恩你们