2018.12.25

我的女神（李一诺）

这两天晚上因为看中文书着迷，都是两点多才睡觉。早上还是6点多起来，然后去健身房锻炼。发现我不管晚上睡的有多晚，早上都准时起来了。即使身体很疲惫不舒服还是会去健身房。因为即便我让自己刻意睡懒觉不去健身房，但是总感觉少点东西。不知道是形成习惯了还是我心里已经不能心安理得的睡懒觉了。我对时间不知道从什么时候开始越来越斤斤计较了。我好怀念上大学时睡懒觉的日子。我想真正奢侈的人生应该是想要怎么浪费时间就怎么浪费吧。

早起、健身、读中文书、写作，这些对我来说其实是形成习惯了。已经属于舒适圈了。我发现我去做这些现在对于我来说容易的事情其实是对我当下畏难情绪的一种转移了。因为英语。我现在所有的核心而且必须要提升的就是英文水平。

比如我健身50分钟的时候，我要听BBC 新闻的，可是我却总是听歌，而且是中文歌。

今天我在看BBC财经新闻的时候，我看一会就不想看了，就感觉好累，躺在床上说休息一下，脑海里看了好多BBC新闻，结果醒来的时候才发现原来是在做梦。

背单词、就连简单的每天看一集美剧我都没有坚持下来。

阅读英文书籍，练习写作我也没有坚持下去。

总之，就是以英文为主题的除了被动必须要完成的我都没有坚持下来。

我现在英文日常交流、学业都是没有问题了。可是要想留在这边工作语言还是一个很大的障碍，必须要提升啊。所以每天坚持听说读写英文才是我最想要克服养成的习惯。

唉，真是脑袋里明白里的道理，和真正做到之间还差着十万八千里。

面壁思过，痛改前非，洗心革面，重新做人。

每天坚持多听说读写英文。

我为什么要给自己挖坑，每天摘录分析中国和英文重点财经新闻然后发给Paul。这个好难坚持呀。

Good night！