日更27-认识一个可以吃喝玩乐的朋友，真开心

日更27

1，今天是什么日子：20190219

早起时间：06：00

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【今日金句】因为苦逼而牛逼，因为逗逼而二逼，因为装逼而傻逼。--《无所畏》

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【清晨自问】

我今天的目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！

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2、叫我起床的不是闹钟是梦想

108个人OKR（20181228-20190413）

• 目标1 108自律完美蜕变，成就别人，成就自己。
  KR1：高效完成每日108任务【6-10】
  KR2：养成早晨6点前早起达人的习惯【4-10】
  KR3：成为日更达人【4-10】

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学习OKR（0101-1231）

• 目标2 苟日新，日日新，又日新。
  KR1：一年读书52本【6-10】
  KR1：通过樊登读书会，有书，好好学习平台听书365本【3-10】
  KR2：每日Gwen英语早读【3-10】
  KR2：TED演讲精华学习【6-10】

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运动OKR（0101-1231）

• 目标3 面若桃花，身段优美
  KR1：塑身，晨起+晚间锻炼30min【4-10】
  KR2：体态纠正，瑜伽练习一年4*52=208节【6-10】
  KR3：八段锦练习，调动气血循环【4-10】

3年期OKR（2019，2020，2021）

• 目标4 成为CFA，FRM持证人
  KR1：备考CFA 一级

本月重要成果/2月份

• 成果1 回家陪爷爷奶奶3天，回老家3躺

3、 成功日志-记录三五件有收获，值得记录的复盘事件

1，今天最开心的事情之一，面基了一位一直在朋友圈的网友。表示我都忘了什么时候加的人家，不过看到以下对话，表示，哎呦，这个姑娘我喜欢，哈哈。

然后下午跟她在新华里书店聊到人家关门，然后去旁边吃饭，吃到被人家赶。回来又碰上地铁限流，厉害了。我终于完成了19年认识3个吃喝玩乐朋友的小目标之一，她就是张小柯。

她说我超厉害，超喜欢我，为人真诚，让人舒服，哈哈哈。

本来刚见面想自私些把我介绍给她哥认识。后来的后来就说，算了，我觉得他配不上你。

聊了很多关于旅行的那些事，在青旅认识有趣的人，聊聊当年的感情，现在的现状，厉害了。果然，喜欢出去玩的，陌生人见面也没有丝毫陌生感，反而像是好友，敞开心扉的聊天。

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2，今天早晨赶着去做了艾灸，艾灸肩颈的时候，直接睡过去，没有知觉了。果然是虚啊。

3，在等朋友的过程，在书店看了冯唐的《无所畏》，喜欢上了冯唐这个人，倒不是因为他冠以自己情色作家的称号，而是他在字里行间调侃自己，调侃男性的同时，无处不在透漏要善待女性，多关爱女性的理念。这份真诚很难得。

人生莫过于两件事，关你屁事，关我屁事。

比起摸不到心爱的姑娘的手，摸不到自己的手机似乎要更严重百倍。

因为苦逼而牛逼，因为逗逼而二逼，因为装逼而傻逼。愿我们远离油腻和猥琐，敬爱女生，过好余生，让世界更美好。

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4、今日时间管理检视

• 晨起时间
  喂哎呀，溜哎呀
  做早餐吃早餐
  TED，英语早读打卡

• 还存在的问题

今天的早起利用不佳。

• 时间管理思考

早起时间利用不好

5、财务检视

无

6、去库存，断舍离项目

1，听hi finance的课程

7、开卷有益-学习/读书/听书

读书-《高效能人士七个习惯》
富兰克林的十三条修身法则
节制：食不过饱，饮不过量。8分
静默：与人无益者不言，禁琐屑之谈。6分
秩序：置物有定位，做事有定时。6分
决断：决定做所要做的事，不屈不挠。8分
简朴：不费钱，费钱应在与自己和他人有益事上。6分
勤劳：爱惜光阴，应作有用之事，不为无意之举。5分
诚挚：不作伤人之举，思想公正，说话时新出诚意。6分
正直：成人之美，不成人之恶。8分
涵养：不走极端，禁绝怒念。7分
整洁：起居服饰，务求整洁。6分
宁静：不为物喜，不为物悲。5分
贞洁：节欲，保健康。不损己或他人名誉。8分
谦逊：学习别人长处，尤其学习伟大人物的优点。9分

8、好习惯打卡

• 早睡（23点30分必须睡觉）

• 早起 （6点前必须早起）

• 3个善意举动

• 阅读 （至少30分钟）

• 泡脚（早10分钟，晚10分钟）

9、今日的我

认识朋友很开心