关于智商、多巴胺和创造力的那些误解

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智商这个概念来自于法国人阿尔弗雷德·比奈,他是十九世纪最伟大的心理学家之一,和西奥多·西蒙一生花了一年的时间设计了「比奈-西蒙智力测量表」。

这个表包括人们日常的一些实用技能,用来评估小孩们当前的认知水平,这个时候还没有把智力总结成一个确定的数字。

当表格引入美国后,被美国人改造成了测试智商分级的工具,将能力的检测结果固化成了一个个具体的数字,通过进行智商测试,将人分为三六九等。

美国当时流行优生学,因为美国是移民国家,他们要把囚犯、流氓、奴隶、妓女等群体强制绝育,以保证种族的优越性。

当时精英阶级用「比奈-西蒙智力测量表」对社会底层人士进行测试,对不合格的人进行绝育,因为社会底层人群和受过教育的人对表格的熟悉程度不同,同时量表对于同龄人才有效果,不用年龄的测量结果对比是没有价值的。

但是在统治阶级中,智商分数被理解成一个固定不变的数值,从那以后,智商分数就慢慢在全世界范围内被理解成了一个固定不变的数值,智商也成为一个炒作的概念,成为当权者区分人们的工具。

大脑分泌的神经递质多巴胺造成了我们的动机,我们通常一提起多巴胺就会联想到享乐,认为多巴胺能够带来某种情绪上的愉悦感。

但这却是一个很常见的错误,事实证明,多巴胺本身并不会唤起这些情绪,它最主要的作用是引发一个人的欲望。

当我们逛京东或者天猫时,看到琳琅满目的东西就感觉什么都想要,这个时候就是多巴胺的效果,但如果你真的全买回来,可能就会失去兴趣了。

在我们大脑中,想要和喜欢属于不同的两个系统,比如一个吸毒者看到任何与毒品有关的线索,多巴胺水平都会升高,然后会产生强烈想要的冲动,即使他对毒品恨之入骨。

创造力最容易在我们不评价自己的时候出现,我们大脑中有很多区域,其中外侧前额叶皮层负责评价,内侧前额叶皮层则是负责联想。

一般情况下,我们都会用到它们,这两个区域会互动,你一边做事,大脑会一边对自己的行为作出评价。

但是实验表明,需要大量创造力的时候,大脑在刻意关闭评论区域,让后面负责创造的区域全面接管你的大脑。

有经验的作者肯定有这样的感觉,如果一边写文章一边修改,那写作的速度会很慢,因为这同时启用了大脑的两个区域,但如果写作的时候不去修改,而是写完之后再修改,这样不仅内容会更好,同时整体的速度也会更快。

关闭大脑评价区域的方法很多,比如冥想,慢跑或者有氧运动,找到适合自己的方法之后勤加练习,大脑就会在关键时刻更有创造力。

-完-

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