简记181202

【朋朋日历】

2018年 12月2日

星期日 第48周

狗年 十月廿五 戊戌年 癸亥月 戊辰日

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【书朋简记】

出了事,先得往坏处想;等事情真的到了不可收拾的地步,就得往好处想。——《大宅门》

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【戒烟日记】

戒烟第520天:昨天吸烟17根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失170秒生命,累积损失1天3090秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失8.5元,累积损失3670元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

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