社工实务随笔小记

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题外语:从去年开始，我会反复的阅读《生命才是最值得去的地方》，也会经常分享自己的感悟。一次分享，一位服务对象以为我想不开，会走向极端，各种劝解生命是那么的美好。服务对象的关心很温暖，但也让人哭笑不得。生命对我而言一直是美好的，即使有所不幸也不影响生活的意义。

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经过漫长的煎熬与折磨，我终于拿到了驾驶执照。“喜大普奔”一点都不夸张，为了考驾照甚至一度出现焦虑的症状。回想这学车这段时间，还真是一件有趣的事情。

1.移动标准尺度

我天生方向感不强，操作能力比较差，这一切只有依靠后天的努力。别人可能半个小时明白的操作，我可能需要练习几天。驾校的师傅总是说:就是这么简单，看准点位熟悉方向哪边宽就用方向盘修。师傅说得也没错，有的学员按照师傅说的方法去做，完美入库，完美停车。可是但我这儿，就是不行，甚至师傅一度怀疑我没有听他讲，我没有按照他说的方法去练习。后来师傅才发现，我个子较矮，总是比别人看的地方还要远才可以达到考试的要求。

在教学的过程中，师傅并没有看到每一个学员的身高，操作能力，理解程度的不同。如果教学中驾校老师能够有机会去移动某一固定的标准尺度，或许就不会有那么多的学车纠结。

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2.标签化

学车过程中有比我后学的学员都操作很熟练而我还需要不停的练习，经常会被说:你怎么这么笨呢？从小到大我一直认为自己虽然不是聪明异常，但至少智商正常呐。我都怀疑是否真的不适合考驾照，是否真的智商不够？

这其实是一种很有意思的社会文化，我们会认为很多事情就是理所应当，当遇到一个跟主流不太相符的情况，很容易的就给别人贴上标签。

某种程度而言我是一个蛮固执的人，针对同一件事我如果有不同的看法，如果有实践的可能性我会想要去试试看。就是这样，我会经常被贴上标签:固执的人。好像我是绝不会采用别人可行的、有建设性的意见，我不愿意去尝试，是一个故步自封的人。

固执的标签甚至会影响到我的社交生活，让我在很多时候与别人讨论话题时会隐藏自己的观点，甚至可能我的建议是有益的。

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3.同理

学社工的小伙伴都知道，我们需要同理服务对象，但是做到同理容易吗？

答案是不能！

比如我们向其他人抱怨最近真的很累，工作真的很不舒服，甚至会有很多原因。但是听的人会怎么回答呢？（有兴趣的小伙伴可以留言别人的回答）

“这样的工作真的很累哎”，这一句话很简单。但是讲述的人会认为，哎你真的有认真听我讲话，也有听懂我在讲什么。

同理会遇到讲述人较大的负向情绪，我们要做的不是去评判情绪的正确与否，而是关注到讲述人需要被理解。

有意思的课程！有意思的理论——停车场理论！

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