第六期减脂营2019.10.09

早饭

玉米+煎鸡蛋+菜叶子+牛肉+牛奶  八成半饱

第六期减脂营2019.10.09_第1张图片
图片发自App


加餐

梨一个

第六期减脂营2019.10.09_第2张图片
图片发自App

午饭

马赛减脂餐  七成饱

第六期减脂营2019.10.09_第3张图片
图片发自App

晚饭

竟然忘了拍照!

窝头半个拳头大小+菜叶子半盘子+牛肉两三块+尖椒炒鸡蛋  八成半饱

你可能感兴趣的:(第六期减脂营2019.10.09)