《妖约芳香》89

20180331   周六    嘉兴    晴    26--12 度

一晃，将踏上人间四月天！

2018年的三月将永远成为历史。做个小小的复盘吧！

三月社区进行了三次的绘本故事活动。小项目里的内容正式开启，我做辅助性的工作，以保顺利进行。

三月体验了一次家长晚自习坐班。那一天是难忘的，不论是白天和女儿的冲突到缓解、超越，还是夜里的自习课，都让我深有感触。

孩子因前晚用手机的突发事件，没处理妥当，自觉会被我们指责，于是第二天发生了很多惊险的经历。在学习上，目前动力不足，逃避，把自己推进麻木的保护当中。经历了波折后，孩子坦诚：她也想好，想学习好，做一个好孩子，让大家喜欢，也想要好好地活着，可觉得自己做不到，总感觉活不到成人。认为自己没有自由、没有朋友，怕别人的眼光，怕被老师放弃，而在网上会有共鸣，被别人赞赏，感觉被认可，于是更加留恋网络。孩子吐露了心声，很多是我没想到的。而有些消极的念头和我又是如此相似。我有时也会感到，做为一个母亲，我是多么失败！在冲突时，感觉不知如何有智慧地与她交流，平和地引导她！特别是两个人都处在一个这样成长，又有点感到迷茫、困惑、敏感的阶段。只是，毕竟我是成人，有能力照顾孩子。同时发现自己的内在小孩也需要鼓励和推动。相信，孩子如我的内在孩童，总是再提醒我，去觉察，不断发现自己内在的声音，去真诚勇敢面对它。

那一天，我也坦诚面对孩子，说出自己的恐惧和渴望，同时表达对她的关心和爱。孩子有时觉得我不在乎她，不理解她，只有管控。而当冲突一次次地发生时，痛苦的泪水不断提醒自我的醒来。没有痛苦，就没有成长。这也是反馈，说明我们之间的沟通存在障碍，需要重新认识。更重要，是我要不断地认识自己，接纳自己，进而更深地看见别人。

每一件事的发生都有礼物，每一步走的路都不会白走！

三月给一子报了美术课，每周五晚上的素描，孩子慢慢开始有点成就感，而我，喜悦平和地在书店里徜徉。看了几本闲书，却是给到我心田的滋养。

三月开启拥抱妈妈的模式。每次去妈家，都记得给上一个大大的拥抱。我知道她很享受，每次都会用力地抚摸着我的背，并嘟囔着：嗯，你要好好的，乖乖的！在刚开始的几次有点勉强，到现在的自然拥抱，我也很开心。

新知识：三月听了《魔力》的练习，入了书，将在4月开启感恩的练习，已找好感恩石，开始了晚上的感恩祈祷；收听了老光的一节音频，介绍了17年对他影响最大的五本书：《刻意练习》《最重要的只有一件事》《前世今生》《非暴力沟通》《微习惯》。特别是最后一本，着重讲了一下。很多人设目标会较大，有时在状况不好时，就很难坚持。而作者在亲身经历后，发现定一个很小的目标，比方一天只做一个俯卧撑，这个目标几乎任何情况下都能完成，且基本上都能超额完成。这让自己能不费力地达成目标，同时鼓励超越它。再例如每天写50个字，可能在不知觉当中，就超过了。重要的是，能按下这个目标键开动。

三月的尾巴：重启走路锻炼的运动！早上迎着阳光出发，让人心情明媚，积极乐观！去年我曾有过一个较完整的跑步体验。所以，我知道，不需要想太多，只要早上起床，穿上准备好的运动衣、鞋子出门，你就会迈开脚运动了。4月份再加油！因为我想让身体更加健康积极并美丽！

三月的记录缺席四篇，完成27篇。背诗打卡完成20首。诵读经典文25天。

人生的果实，就是在这一路中，不断播种、耕耘中显现，看来在这美好的春光三月，我还不够勤勉，四月，和同伴们一起，努力生发！