昨天给自己做年终盘点的时候，突然想起来，18年年初的时，很多人也设立了自己的目标。
于是在群里随口问了下。
有位小伙伴说：已经忘了。
另外几个小伙伴说：实现了一个。
结果和我预料的差不多，有人定完了目标，抛之脑后，有人实现了一些了。
最近几年一直在给自己做目标管理，新手正在踩得坑，我几乎都踩过，所以今天分享一些避坑的方法。
因为18年我已经写过一篇关于目标管理的文章→→18年到了 这样定目标更容易实现。之前写过的我就不再写了，这篇算是18年对目标管理新的感悟。
01
潜意识目标管理法
23岁那年，跟同学一起厦门玩。
在火车上，同学说：我是要好好赚钱，不想跟我室友一样，27岁，长得不好看。没工作、没存款、没房；穿地摊货；还要跟刚毕业的人一起合租，挤一个房间，那样的日子太可怕了。
天哪，这跟现在的我没什么区别，没颜值，没存款，没有好工作，没房。唯一的区别就是，我比她小几岁。
从厦门回来，我同学说的话，一直在我耳边。
我不想27岁的时候，也被比自己年龄小的人看不起，更忍受不了自己27岁一事无成的样子。
于是开始给自己制定目标。中长期的，中期，短期的。
其中有一条就是27岁之前，买一套属于自己的房子。
有了这个目标后，跟同事聊天，我经常会自己27岁之前要买房挂在嘴边，也会写上在自己的帖子上反复提及。
后来念着念着，到了26岁，突然想到，自己马上就要27岁了，我还没买房子呢？
于是，某次接到房产经纪人电话后。立马跟男朋友说：我要买房子，你不跟我一起买，我就自己买。
从决定买房，到买好房子，只花了2个多星期的时间。虽然后来房子出了点问题，另换了一套。但是，最终还是实现了27岁之前买房的目标。
这就是潜意识的力量，如果我当时只是把这个目标想想，然后不管了。就不会总想着存钱，到26岁提醒自己该买房了。
潜意识的力量，超出我们的想象。武志红的心理课程中说过：你经常说的三句话，会对你有很大的影响。你的潜意识，就是你的命运。
经常把目标挂在嘴边，放在心里，便会对自己的行为起到一定的引导作用。
如果你有目标，千万不要藏着。要经常想着，念叨着，或放在显眼的位置，如手帐本上，贴在房门后面，经常看看。
慢慢你的潜意识就会接受自己这个目标，继而引导你去完成它。
02
目标借力法
目标不是仅凭借一腔热血就能定好的，需要综合考虑自己能用的资源。
很多人的目标实现不了，其实并不是自己能力有问题。而是不懂如何制定简单有效易完成的目标。
目标不是随随便便立好，然后再拼命去努力，这样如果目标定得多，一年到头要累死。
你在定目标前，就已经要对自己时间、资源，做一个判断。大概自己能完成多少，怎么完成？
今年，我开了自己的T宝店。T宝店在很多人看来，应该属于挺复杂的事情，店铺装修，修图上架等等。
为什么我能轻轻松松，说开淘宝就开淘宝呢？
因为我能调用身边的资源，我蓝票是专业设计师。让我来弄，可能要好几个月，他上班随手给我弄下就好了。所以开Tao宝店对我来说，太容易了。
所以目标不是凭空去想想，要基于自己现在的物力财力智力等。
千万别被鸡汤洗脑，在有限的时间里，以为只要努力，什么都能实现。
03
目标清单法
清单是一个非常好用的东西。小到每日的必做的清单，大到每年的目标清单，甚至一生的目标清单，都可以用。
清单的好处在于，简单明了，方便自己check。
第一次写目标，就按照最简单的清单法写。写的时候，记得用SMART检查自己的目标是否合理。
1. 必须是具体的（Specific）
不要写太空洞的目标，比如学好画画太空洞，改成考上中国美术学院，就是具体的目标了。
2. 必须是可以衡量的（Measurable）
努力学习，什么叫努力，不可衡量，考多少分以上，分数是可衡量；成为自由职业者，每月衡量标准，失业也可以叫自由职业者，改成每月收入每月不低于多少钱，多少钱是可衡量。
3. 是可以达到的（Attainable）
目标设定出来，不是为了好看，而是为了实现的。不要写一些离自己太远的目标。
比如你今年才刚毕业，月薪不到5K，到明年就想存100百万，那有点不现实。如果你正常情况预计能存下2万，那你可以考虑定略有一点压力的数字类似4万、5万啊。
4. 具有一定的相关性(Relevant)
不要凭空想象，要根据自己的情况写目标。跟我前面提到的，借用已有资源差不多。
5.具有明确的截止期限（Time-bound）
没有时间截点的目标，相当于没有目标。
04
目标倒推法
周迅的老师，在她18岁的时候。
问了她几个问题
“你对于未来的打算是什么？”
“现在的生活你满意吗？”
“不满意的话，你现在就想想，十年以后你会是什么样？”
周迅说：“希望十年后的自己成为最好的女演员，同时发行一张属于自己的音乐专辑。”
老师根据她十年后的目标，一点一点往回倒推。
“27岁的时候，除了接拍各种名导演的戏以外，一定还要有一个完整的音乐作品，可以拿给很多很多的唱片公司听。”
“25岁的时候，在演艺事业上你就要不断进行学习和思考。另外在音乐方面一定要有很棒的作品开始录音了。”
“23岁就必须接受各种培训和训练，包括音乐上和肢体上的。”
“20岁的时候就要开始作曲，作词。在演戏方面就要接拍大一点的角色了。”
正式因为有了老师的倒推引导，才使周迅在演艺的路上越走越好。
这种目标倒推法，也同样适合我们。
你想30岁在事业上有所成就，成为企业领导者，你在28岁就应该能独立负责大项目；在25岁就应该开始接触项目；在23岁就应该成为优秀的员工。
你在19年年底实现存款20万，11月，就应该存下18万左右；6月应该存下10万左右。
05
目标专注法
写目标之前不要轻易下笔，实在不确定自己想要干什么，可以多给自己几天时间思考。
写好只好，不要轻易改来改去，你改一次目标，就意味着自己要重新开始。
大家应该都爬过山，爬山的时候，同时有很多路可以到达山顶。
由于你一开始不确定自己要走哪条路，于是A路走了30分钟，又折回换其他路；B路走了1小时，又折回换C路；你就算精力再好，也经不起这样折腾，且时间成本更损耗不起。
所以不要轻易改变自己的目标。
实现自己的目标，比想象中简单容易得多。
最重要的是先认准目标，再持续为之学习努力，最后等待验收成果。
作者介绍：Vase，一个不断突破自我的普通女孩，3个月，减肥30斤；实习7个月，加薪3次；25岁成为公司最年轻的销售总监；现新媒体文案一枚，多次负责百万级项目文案。
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