日常修行——写在大三下

周六，跟朋友约好今天陪她去寺庙放生，早上醒来没有一点出去玩的欲望，身体的血液仿佛停滞，连要不要起床这个决定都犹豫了好久。

天气很好，阳光柔和清澈，两边房子上的凸起洒下阴影。疏郎的灰色树枝因了这阳光显得老态龙钟，慈眉善目。阳光这么好，我要专心的活在当下，然而脑子里还是回旋着昨天没做的事和回去要做的事。

十方普觉寺并不难找，然而却无法进去，大铁门斑驳掉色，对联底下还有广告，应门的尼姑说话不太耐烦，告诉我们初一十五才能进去。

后来我们去了十三陵水库，想着水库附近也许有卖鱼的，可以买来放生。没想到偌大的水库被完全封死，于是今天第二次吃了闭门羹。

水果摊上的大苹果，我买了三个，摊主说不远处可以有爬山的石阶。来都来了，反正也不高，就上山看看呗。

山路入口有个小摊，老爷爷居然卖泡面，提供热水。

台阶爬了不久，一望后方，不禁惊叹，水库真美！亭台楼阁，石桥和水轮，茫茫的水面如此宽广。

继续往上爬，气喘吁吁，走走停停，每升高一节，视野就更宽广。等到到了山顶的亭子，我心里那句诗被朋友说出来：不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。虽然被人说烂了，但是每次登山最容易想起的也是这句诗。

山不高，但是山顶的视野的确宽广的多。登顶也算小小成就，流过了汗，付出了力气，心里郁积的莫名怨气疏通了不少。虽然远处似有更高山头，但我们觉得到此已经足够了。休息片刻就下山了。

下山路上，我跟朋友两个人在回校吃饭还是对着马路吃泡面这两个选择之间犹豫了好久，最终决定吃泡面。

老爷爷在废弃的沙发上读书。

我俩坐在椅子上，朋友说爬山很开心，吃泡面也很开心。我把心里的各种烦恼一一倾倒，朋友提醒我我的优点，指出那些我忽略掉的道理。

一边吸溜着泡面，一边促膝长谈，在这荒山野外，找不到更好的事情了。这个口味的泡面很好吃。

大三下的心态，用我正在看的美剧里的台词能很好的形容：Everything just freaked me out. I got so panic. 

一边感到颓废无力，一边又骂自己矫情，明明也没有用多少力，干嘛这么心疼自己。那种想抓住一些东西，让自己立足于这个繁忙大世界的急切和焦虑，让人激动，也让人不安，偶尔陷入恐惧。时而觉得一无所有，时而觉得一切都在脚下。也许是因为正在经历从本性的放纵到成人的克制的转换吧，各种情绪在心里艰难颠簸，左奔右突。

我想我最终会成长为自己想要成为的人，只是这之间要走很长的路，我不知道要走多长，我更害怕走走退退。

有个朋友跟我讲，想象你一直举着一杯水，你的手会累的。你要把这杯水放下。没必要担心，因为你想啊，你担心的那些事情，要么能解决要么解决不了，能解决你干嘛担心，而解决不了的，担心也没用呀。

有时会有这样的感触，每一天都是修行。把衣橱收拾干净，将床铺叠好，一口一口吃饭，累了就睡一会儿，读书，写字，冥想，运动，合理饮食，做好一件件小事，认真的走脚下的路，感受此时此刻的呼吸，这些细微的举动渗透在每一分钟。

瑜伽老师说，祈祷式中合掌的动作，左手代表过去，右手代表未来，两手相合，便是集中于当下。虽然未来很多困扰，过去很多羁绊，但是人唯一能做的，就是活在当下，努力做好当下的事儿，是对抗迷茫的最佳手段。

“此地便是修行地，不在他乡，也不在远方。”