2019-2-23晨间日记

今天是什么日子

起床:5:40

就寝:22:30

天气:雨

心情:一般

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:完成英语学习任务和遴选学习任务,更文地四十九天,扶贫工作

改进:所有任务都完成地很好

习惯养成:早睡早起,规律饮食,吃苹果喝牛奶

周目标·完成进度

本周任务完成地都很好,早起可以节省很多时间,工作慢慢多起来了,一定科学利用时间。

学习·信息·阅读

阅读了《戒了吧,拖延症》,做了《实用性阅读指南》读书笔记,构思书评。

健康·饮食·锻炼

规律饮食,加强了肩颈运动,不仅可以御寒,还可以舒缓心情,保持整体健康。

人际·家人·朋友

今天对宝宝发了脾气,他很害怕地看着我,看得我满心愧疚,以后一定要好好控制自己的情绪,陪宝宝一起犯错一起成长。

工作·思考

近来,最重要的工作就是扶贫,马上就要接受检查了,这几天一定好好坚持,查漏补缺,宣传政策,完善资料。

最美好的三件事

1.完成了所有任务。

2.反思自我。

3.早睡早起

思考·创意·未来

看到了很多不幸的老人,开始反思自己的教育方式,希望自己孩子积极阳光有爱有担当。正人必先正己,一定要严格约束自己的言行,寓教于行。

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