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2019-08-11

周检视(8月5一11)

健康：坚持早起早睡，每天运动至少一小时。

坚持好的人际关系。保持夫妻关系，姊妹关系，同事关系良好。

坚持读毛诗。

我把良好人际关系放和读毛诗放在健康里，是因为健康不仅指躯体健康，更重要是人际关系健康。

事业

一是工作顺利

二是开始第一个项目尝试

尝试运用pNAs来管理家庭健康的管理

财富

财富本与情感有关，与自我价值感有关，与相关人员价值感有关。

目前，主要进行情感建设

投资暂无

成长

目前一是专业心理成长

二是学习易效能时间管理

收获是初步掌握了255工作表，一日五色表，专注一件事，高能要事，二八原则，记录，排程，执行，弹性清单，弹性时间，留白时间，反思时间，唯一是忘了要每天查阅日历，造成一些重要事件脱落。

同时作为学习委员与值周组长，起到了一定相应的带头作用，参加了班委会，能量补结会，并在能量补结站发言，组织了一次小组会。

存在问题是：组织会议时间超了三分钟，会议中时间安排不明确

休闲

与人聊天，周未爬山

休闲不够，增加休闲内容，休闲方式

效能

各种效能明显提高

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