2019-07-28

  长话短说 两句记录完


图片发自App

  今日份上称体重 离目标还有四公斤多 多吃多运动 棒棒的

图片发自App

  像我这种自给自足的男人 什么不会 帮厨炸的油饼 刀工差点 一点点来 机会多着呢

  不足 控制情绪 平常心 和气一点 少言多听 保护自己身体别再继续损伤 多做康复运动

  今日份就这些

你可能感兴趣的:(2019-07-28)