魏洪谦/原创
男女老少通杀的聊天顶级三大原则
你好我是情绪管理咨询师魏洪谦，今天我给你写写一个不一样的话题。
平时聊天当中经常会出现尬聊，硬聊，冷场的情况，是为啥呢？ 我讲一个”聊天当中的三不原则”。
一，情绪管理咨询师提醒:不要做总结。
无论聊的多么热闹，多么投入，你把自己和对方说的做了总结，这段聊天就基本结束了。
除非再做努力重新发起话题，或者对方硬担着抬杠的风险和你争辩，这个话题都结束了。你们可以起来告别，各回各家，各找各妈了。要不然只能没得聊，干坐着，大眼对小眼，很尴尬。
当然，做总结也可以主动拿来用作结束聊天。你如果觉得不想聊了，可以把双方的陈述，和各自观点做尽量客观中立的复述，最后说，咱们角度不同，求同存异。本次聊天自然就结束了。
二，情绪管理咨询师提醒:不贴标签。
所谓的贴标签，就是你想恭维对方，但是拍马屁拍到了马蹄子上了。 比如对方给你说，她男朋友有多么不解风情，不懂她的心思。你如果跟上一句，你男朋友可真是个钢铁直男啊。完了，百分之八十你把她得罪了。 或者宝妈给你说她婆婆多么奇葩。你如果跟上一句，你可真遇上了一个奇葩婆婆啊。 这样都会得罪对方。
正确的回应，回应对方的感受，而不是帮对方做总结和提炼。
比如是第一种情况，你回应说，那当时你心里可崩溃对吧哈哈哈。这句话只回应了感受，没有过多的解释，概括，也没提炼。没有给某个人贴标签，做审判，做盖棺定论。
第二种情况，可以说，你婆婆这种做法让你可无语啊。这样也没过多的做概括，只是回应的对方的感受。并没有对她的婆婆做审判。
这就是聊天当中需要主要的，不要轻易贴标签。 当然也可以主动把贴标签拿来用，你做一个陈述，表达你的感受，引导和逼迫对方对某个人进行审判和贴标签。这样可以迫使对方站队，表态。这样做就比较黑了。
三，情绪管理咨询师提醒: 不给建议。
一般都聊天当中，大家都是闲聊，并不是抱着说服，销售，谈判的目标。 那么，在这种目的性不明确的闲聊当中，对方如果诉苦，抱怨，一般来说仅仅是表达感受，宣泄情绪，并不需要你帮忙出谋划策解决实际困难。你只需要回应对方的感受就可以了。
或者直接打断对方，转换话题。
如果对方表达感受，你直接给出具体的意见，建议，甚至要手把手教对方怎么做，这种情况你铁定把对方得罪了。
比如对方抱怨男朋友，你直接给建议出主意教训她男朋友，或者建议分手。这种建议很得罪人。你的初衷是好的，要尽可能帮助对方，但是在对方看来你过分了。
并且，你给对方具体建议，这个举动隐含了一个前提。这个前提就是，我比你聪明，比你水平高，比你经验丰富，你不如我，你得听我的教导。
要不然，不听老人言吃亏在眼前。 这个前提就是对方比你笨。你给对方建议等同于告诉对方你真笨。这是不尊重对方的行为。
任何人都是平等的，哪怕你是我的长辈，你也应该尊重我，不要直接给我建议。我没有傻到这么简单的方法都不懂。这也是为什么大家越来越不喜欢和家里长辈聊天的原因。长辈们太容易给建议了。
所以，总结一下，这就是聊天三不原则。 经常提醒自己，看起来容易做起来挺难的。 比如这个回答本身就是很强势的建议。
唉，所以说，你觉得有用的话，我求你别忘了点赞。
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