7月份的最后一周

在7月的最后想要写点什么用作纪念，毕竟2017年要进入下半年了。

西安最近的天气，特别热，热到只想躺在房间什么都不做，要不是中午的时候忽然头晕让我想到自己会不会死，估计今天一天的饭也不用吃了。

＃感情＃

自己是个感情受挫力特别低的人，稍微的复杂感情，稍微的不顺自己的心意，就觉得整个世界塌了，必须要所有人都离开自己，把所有的关系都断掉，这样一个人的世界才是安全宁静的世界。我是害怕，胆怯，害怕自己会大吵大闹，害怕会因吵闹被抛弃，害怕被抛弃这种撕心裂肺的感觉，因此，我总是在有稍微类似的情况发生的时候，第一时间抛弃别人，以避免自己重复那种痛苦的感觉。因此，我总是很难把恋爱谈的超过三个月，我不擅长维护感情，常常会陷入自己的世界中理解别人，我多疑而又固执。

总之，我在自己固有的思维模式里面，一直走不出来，我想我要改变自己才好。

＃工作＃

一直制定的工作计划都没有好好执行，目标定的很高，能改变的很少，就是当下最好的描述。要好好的调整自己的状态，要让自己能够在工作桌前面做的住，并且能够静下心来好好的认真负责专注的提升自己。无论你多优秀，别人首先都会从你从事的工作来认识你整个人。一份工作，要坚持要倾注，时间久了，自然而然，都会是往好的方向发展的。

＃生活＃

最近的几周，每周末都会熬汤，黄豆猪蹄汤，味道还不错，但是大料有限，还有很多的提升空间吧。还有每周都会做酸奶，酸奶做起来也越来越顺手了，还有自己做的番茄意大利面，不仅速度提升了，卖相什么的也都越来越好了。

每周的读书，基本会保持在5小时，这周读的《以古驰之名》让自己哭了一天，读着哭着，说不清楚的情愫在里面。还有《非暴力沟通》这本书让自己认识到自己的说话方式，也是自顾自说，需要改变，这件事是这年底需要完成吧，要仔细阅读此书，并且要做好笔记。

每周的运动上，基本上每天都会做10－15分钟瑜伽，每天背250的单词，坚持的较好，要抛弃形式主义，做真正有实力的改变。

＃性情＃

觉得自己过去20多年，都是气鼓鼓的满脑子的努力，大部分是因为要争取做到同龄人中的较好，在学习的时候，这种事情轻而易举的就可以实现，但是到工作的时候，决定你上升高度的除了扎实的专业知识外，就是你的短板，因此，不要害怕和担心发现问题，要尝试着与自己和解，尝试着做最好的自己。妹纸就是妹纸，不要一副强势的要死要活，软软的把问题解决了才是发挥了妹纸的本质。所有要学会服软，软软的把问题描述出来，再软软的把问题解决了。

愿2017的后半年，过的比前半年好。