今天是小橙子来到这个世界的第213天了，31周第1天，7个月第1天。
【生活规律】
睡眠：
昨天晚上19:55入睡，今天早晨06:55醒，连续睡了11个小时。从6月龄第一周开始睡眠倒退，整整一个月里，这是第一次20点前入睡，且中间没有醒过来活动。
白天睡了两个小觉：第一次1小时44分钟，第二次2小时02分钟。
第二个小脚16:42醒过来以后没有睡黄昏觉，活动了三个多小时，晚上20:30顺利入睡。
饮食：
入睡之前一共吃奶5次：除最后一顿之前间隔2小时之外，其他几次间隔都在4小时左右。
喂了两次辅食：上午南瓜15g+米粉5g+配方奶30ml，下午南瓜10g+米粉3g+配方奶15ml，基本上全部吃完。
最近一段时间以来第一次吃得这么顺利。
活动：
白天活动3次：第一次1小时47分钟，第二次4小时14分钟，最后一滴3小时48分钟。一整天状态都还不错。
出去溜达两次：中午一次，下午一次。
总体感觉今天各方面状态非常不错，有种回到了睡眠倒退之前的感觉，不知道是不是进入新的月龄，之前混乱的局面暂时告一段落了。
【妈妈的世界】
01. 6月龄总结
- 生活规律
- 睡眠：
（1）实现自主入睡：
6月龄第2天开始放弃之前抱着哄睡的模式，尝试拍睡。最开始几天从开始准备睡觉到最终入睡要半小时左右，之后慢慢缩短，第二周已经能够比较容易自己入睡了。后面几周完全实现自主入睡。
（2）睡眠倒退与恢复：
6月龄第1周开始一改以往19:00-20:00之间入睡，半夜起来吃一次奶的模式，每天洗完澡睡一个周期之后会醒过来，一直活动到晚上12点左右才重新入睡，半夜不再醒，一觉睡到早晨七八点。这样的模式持续了两周多。
第3周后半段开始入睡时间提前到22点左右，半夜偶尔醒，多数时候一觉睡到早晨6点左右。
最后一周最后一天晚上19:10就入睡了，一觉睡到第二天早晨6点多，连续睡了11个小时。
（3）白天小睡基本稳定在3次：两次1小时以上，1次1小时以内。
（4）睡姿多样：
不再像以前一样躺下去什么样就什么样，平躺或侧睡这一直到醒过来。这一个月以来出现过各种奇怪的睡姿：侧着把腿搭在床栏杆上的，趴着的，仰着歪着身子的，侧着抱枕头的……而且经常睡着睡着就换了姿势。
- 饮食：
（1）喂奶间隔基本确定在4小时左右：
由于睡眠时间的变化，每天的第一顿时间不固定，但每次间隔基本固定。
第二周和第三周有几天出现母乳不够的情况，加了几天配方奶。最后一周奶量恢复正常，但最近几天一天中总有那么一两顿吃得不多。
（2）开始添加辅食，但不规律：
6月龄第1天开始正式添加辅食，基本上都是上午下午各一次。到目前为止尝试了米粉、土豆、蛋黄、香蕉、橘子、草莓、苹果和梨，感觉没有什么不爱吃的。
第一周只增加了米粉，每次喂几勺。一开始还不怎么会张嘴吃，吃得到处都是；到第一周结束时，基本掌握了用勺子吃东西的技能，基本上不怎么撒了。
第二周开始把米粉增加到5克。一开始每次都是在吃奶前喂，发现每次吃完奶会吐，后来改成两顿奶之间喂。
第三周增加了香蕉、土豆和蛋黄，一开始跟米粉混在一起喂，发现不怎么吃，后来就改下午米粉，早晨其他食材了。
这个月刚开始，对于怎么喂辅食还很茫然，加上小家伙有时候吃得多，有时候吃得少，有时候不吃，没有特别严格地遵循每天两次的频率。
- 活动：
（1）白天清醒时间变长：
6月龄开始清醒的时间明显变长。统计下来发现，基本上一天活动4次：第一次小觉前活动稍微短一些，一般在两小时以内；后面几个小觉和晚上入睡前每次活动的时间基本都在2个半到3小时之间。第二周有好几天晚上入睡前活动时间达到4小时左右。
（2）夜间清醒次数变少：
6月龄第一周开始晚上入睡时间推后，相应地半夜也就不再起来，直接一脚睡到第二天早晨。第三周和第四周入睡时间提前到22:00左右之后，半夜偶尔会起来吃一次奶，基本上都是吃完就直接继续睡了，并没有起来活动。
- 运动发展
（1）学会自己往前爬。
第一周前几天还不会自己移动身体，只会借助障碍物的力量顶着往前爬；到后面几天已经学会以肚子为中心转动身体。
第二周学会一只胳膊撑地，慢慢地匍匐着往前移动身体，偶尔双腿能够弯曲，抬起屁股，让肚子悬空，但只能持续很短的时间。
第三周能够轻松地做到身体悬空，以双膝跪地的姿势趴着，匍匐前进的技能越来越熟练。
第四周可以用两只胳膊交替着往前爬，速度特别快，活动范围开始从爬行垫扩展到周围区域；坐着的状态下身体前倾，可以身体前倾，变成趴着的姿势。
（2）对身体的掌控能力增强之后，总是不停地要翻身，要动来动去。
每次换衣服和换尿裤的过程中，总是要一次又一次地翻身，稍微控制一下就开始扯着嗓子各种抗议，每次换个尿裤要折腾好半天。
每次吃完奶总是要把两条腿高高抬起，自己顺势从我怀里翻身下去到床上趴着。
（3）对站立和跳跃有了巨大的热情。
每次被抱着站起来就特别开心；本来蔫蔫的，以防上弹跳椅瞬间就活跃起来；每次睡前总是喜欢用手扒着床尾的栏杆站着看灯。
（4）可以稳稳地坐很长时间不往下倒了。
最开始坐着的时候还需要有人在后面扶着，不然一会儿就容易倒下去。第四周的时候已经可以自己一个人稳稳地坐着玩很长时间了。
（5）可以准确地抓到自己喜欢的玩具，并放在手里把玩。
最常抓的是奶嘴，可以拿在手里换各种角度去咬，拿出来，再塞回去。
喜欢抓着摇铃在耳边摇晃出声音，还喜欢把身体转过去伸出手去够挂在婴儿车上的风铃。
（6）用手拍打的动作开始变多。
情绪激动的时候喜欢晃着身体把两只手往中间拍，手里拿着玩具的时候两个玩具撞击在一起，就会变得特别兴奋。坐在高脚椅上的时候喜欢拍桌面。
- 语言发展
（1）越来越喜欢发声，特别喜欢笑；
只要是醒着的状态，就喜欢变换嘴型和发声方式发出各种各样不同的声音。有的时候是表达情绪，有的时候是传达信号表示求助，还有很多时候纯粹就是练习发声或者觉得好玩，一次又一次地用某种方式发出某种声音，乐此不疲。
经常自己发出嘿嘿的笑声。
（2）发声音节越来越丰富，有一些特定的音节表达特定的情绪和含义：
除了用各种发声方式和语调发出ah-ya-ei-yi之类的音节之外，这个月最常使用的音节是ma-，大多数时候在感觉委屈，求安慰和求抱抱的时候出现。
违背他的意愿，试图控制他的身体（比如换衣服、换尿裤之类）的时候，也会发出一系列含糊不清的音节。
（3）对声音变得敏感：
不管是物体撞击发出的声音，还是人说话的声音，都会轻易吸引他的注意力。特别容易被小新发出的搞笑声音逗笑，我们说话的时候他总是会盯着看，最后几天叫他的名字偶尔会转过头来看了。
- 认知发展
（1）因果关系认知：
每次看到镜子，会抓过来把后面的支架合上，然后把镜子放倒。
抓着床铃的一部分晃，眼睛会看着床铃的其他部分，然后一下一下地晃动。
吃辅食的时候坐在一个小柜子旁边，一直喜欢伸出手去摆弄柜门，一下一下地拨弄，听柜门一次一次撞击墙的声音。
总是喜欢用嘴去咬玻璃餐桌，磕到过一两次之后每次靠近那个餐桌，头都会慢下来。感觉他好像自己在脑海中建立了因果关系，根据结果调整了自己的行为。
（2）客体永存性认知：
把他喜欢的玩具拿走，不再像以前一样忘记，会看着你哼唧，哭闹，直到把玩具拿出来给他。
躲在镜子后面跟他玩躲猫猫，每次从一个方向出来的时候，他已经在盯着这边看了。
- 社会和人格发展
（1）和我们的互动明显变多。
基本上每次一和他对视，就会对着我们笑；稍微做点表情或者发出声音逗他，很容易就咯咯笑出声来。
他自己玩弹跳椅的时候，我们坐在旁边看，他会表现得特别兴奋，又笑又叫。
（2）会用一些特殊的信号来表达自己的需求了。
吃辅食到一半想喝水，会拒绝继续吃，然后一直哼唧，直到喝完水，才继续开心地吃。今天发现他想喝水的时候会先等着奶瓶看，然后把头伸到餐桌前面去舔玻璃。
想要抱抱的时候会冲着我们伸出胳膊，一直盯着我们看，嘴里发出小猫一样细细的声音。
（3）越来越需要关注了。
我和小新聊天，长时间注意力不在他身上的时候，会在一边扯着嗓子大叫，直到我们的注意力回到他身上为止。
有两次我坐在餐桌前干自己的活，他在旁边吃辅食，看我不注意他，扯着嗓子在旁边一直叫。我抬起头看他，就对着我笑。
（4）越来越粘我：感觉有点像分离焦虑和陌生人恐惧出现的前兆。
困、饿和无聊的时候特别粘我。每次玩的时候和睡觉前，只要我在，就总是要爬到我身边，哼哼唧唧要我抱。抱起来以后头在我身上蹭来蹭去。
最近两次小新妈妈来了以后，最开始会盯着看一会儿才笑。
（5）越来越有自己的坚持：只要被迫做他不喜欢的动作，就会拼命挣扎反抗，比如擦脸，换衣服，换尿裤。
- 特别事件：
- 第三周周二去附一做了6月龄体检。
常规体检一切正常：体重9公斤，身高67，4个半月查的时候体重8.3，身高67cm，这两个月长的慢了很多。
血常规显示有点贫血，医生说是生理性贫血，让添加辅食就好。
- 第四周周一去龙湖医院打了乙肝疫苗。
去的比较早，很快就打完了，全程顺利：针扎进去的时候没哭，快打完了才发出嘤嘤的声音哭了一小会儿，抱起来从打针的房间出来已经止住了哭。回来的路上小家伙直接在小新身上睡着。
02. 早教记录
今天是第四周第二天的课程。简单看了一下昨天的内容，拿出教具包里面的小海龟带着小家伙认识了一下。
用黄色的纸包住当做是海龟蛋的时候，注意力全在纸上，拿过去就咬。把纸拿走给他看海龟，瞬间失去兴趣。不知道是不是那个小海龟模型太小，颜色也不鲜艳的缘故。
这几周下来发现课程里面的好多活动小家伙都不感兴趣，感觉很多内容更适合大一点的孩子。想了一下觉得我应该换个思路，不能被课程里面的活动给困住。其实完全可以结合小家伙最近的兴趣，参考课程里面的知识点和主题内容，想一点别的活动。
比如这一周的主题是海龟，其实主要目的是让他接触跟这个动物相关的一些信息，并在这个过程中促进感官和动作的发展。我可以画个海龟的图，用塑料胶带贴起来给他咬。
03.今天的新发现
- 上午把小家伙放在一个纸盒子里，居然玩得挺开心：先是用手扶着纸盒子边缘晃晃悠悠站了好半天，嘴里哎哎呀呀地叫着，蛮兴奋；后来坐在纸盒子里面拿着玩具一边咬一边看镜子，玩得不亦乐乎。我试着把盒子的盖合上，丝毫没有情绪变化，很淡定的样子。
- 每次跟他说“要不要抱你去客厅玩？”或“来来来，妈妈带你去外面溜达一圈。”他都像听明白了似的，冲着我蹭蹭地就趴过来了。
- 上午带他到楼下溜达，后半段一直抬起头看我，嘴里发出哼哼唧唧的声音，想让我抱。我给了个玩具，说马上就到家了，他就安安静静地自己玩起来。
- 早晨自己一个人坐在沙发上咬奶奶前两天带过来的手压小风扇，无意中按到开关转了起来，瞪大眼睛看了好半天。
【小橙子的世界】
小橙子今天满7个月了。妈妈又张罗着布置好照片墙，带着大家拍了照片。
说实话，小橙子并不明白满7个月意味着什么。
在他的感觉里，是没有时间这个概念的。他不记得自己6个月、5个月的时候是什么样子，也不知道8个月的时候会变成什么样子。
对他而言，今天就是全部的时间。
从早晨起来，在吃奶、玩耍、睡觉的循环中过完一整天，到晚上睡觉。每一个这样的日子，都是今天。
他现在还不知道7个月的”今天“和6个月时的”今天“有什么不一样。
也许等他大一点，看到妈妈拍的那些照片，就会发现一点什么了。