文 /笑笑丫头
图 /亨利.凯瑟琳(美)
❤️01.
每当雪姐姐说:“笑笑是个自律的姑娘”时,我忍不住笑了一下。不是因为这句话开心,而是我真的在无奈,很想说我真的没有那么自律。
后来,雪姐姐和岚岚在“时光记”里聊天,岚岚讲她想在写完给家人们的信之后,就试着写小说去公众号里投稿。而雪姐姐正是那种很棒的女诗人,经常写诗,然后去投稿,并且过稿率很高。
雪姐姐毫不犹豫地对岚岚说:“写小说是一件很费神费脑力的活,真的,要有毅力才行!没有毅力不管做什么,都是扯淡!”岚岚也立刻回复一句:“我什么都缺,就是不缺毅力。”
我很佩服这两个人。一个是通过高度自律来活出自己想要的生活,另一个是通过把握节奏来活成自己喜欢的模样。
此时此刻,我在问我自己,我是哪种样子?可能这句话:“你可以不那么自律,但你一定要有自己的节奏”,就可以形容我的状态。
❤️02.
曾经加一个表姑姑微信时,看到她的个性签名为:自律的人生才会开挂!看到这句话,我禁不住颤抖了一下。自律?真的有那么好吗?
我开始尝试着每天给自己写一个十分详细的时间安排表,具体到几时几分,从几点钟起床到几点钟看书学习……
甚至想到以前做的,上厕所期间要背出哪个知识点,在家做饭时要学会唱哪首歌,几点钟才可以出去玩……
可是,我到底是个三分钟热度的人?还是我真的讨厌这种被框定了的生活?我觉得这种计划得满满的,安排的细细的日子,真的很累。那在这个大家都主张要“自律”的时代,我一定是个失败者。
但无论怎么样,一个人借故堕落总是不值得原谅的。越是觉得自己很挣扎的时候,越要好好爱自己。要努力使每一天都开心且有意义,不为别人,只为自己。
尽管我不是那种完全自律的人,但是我绝对不会让生活变得一团糟,活得不像样,让自己开始讨厌。
雪姐姐总说,她就是一个不自律的人。真的是这样子吗?我看到了她每天更新个人公众号,每篇文章都充满了真实;每个周末陪女儿玩,还捣腾一些好吃的;每有时间就看书,虽然看得慢,但始终没停下她的步伐。
这就是我所看到的,不那么自律,也可以把自己的生活过得风生水起;一面是大大咧咧,另一面是温柔如水。
❤️03.
我也说过:自律的人生绝对开挂!但谁真的可以做到完全自律?薇安是我无意中了解到的一个世界五百强高管,好不容易可以加到她的微信,默默地看她的朋友圈。
看到的是,她在朋友圈打卡,决定在七月里实现每日跑,但七月第几跑,停留在第12跑。在七月第10跑时她的打卡是这样说的:
下雨,旅游,出差,生病,生理期,忙工作...一晃一个月过去了,我16次计划又没实现。[流汗][流汗]
当时我在想,她这么厉害的人,都做不到完全自律。但说起来,又没有什么过错,因为她的确是有自己的节奏啊。
我所要求的生活不要是那种井然有序的,一成不变的,所说的绝对不会一团糟,也不过就是:
第一,我还是会对每天的事情做个简单的计划,但在时间上不会有要求了。原因是:发现自己对时间做了要求,是很难保证质量的,很难认真,心无旁骛。
第二,我会对这些事情简单地分类,最重要的先做好,更会想到什么就立刻去做。原因:每天必须有个重心,晚上回忆起来第一感觉就会是这天很棒!立刻去做的效果是很好的,想着吃就马上做,想着写就马上码字……
第三,充分利用零碎时间,它们就是一笔财富。比如:我会在洗衣服时听电子书或学习歌曲,起床锻炼时听会英语演讲来使大脑兴奋起来;做饭的时候就把学到的歌曲哼几遍……不管怎么说,这样子还可以让自己每时每刻都斗志昂扬。
第四,每个新的一天,要用一个时间去回忆一下昨天的事情,思考一下昨天的自己,给自己一个简单真实的评价。然后,做好了就奖励,做得不好就自我激励。
第五,做一件事情时一定要认认真真,这样子才会完成得更快,而且更有效果!
还是里有名的那句:你一定要努力,但千万别着急!
如果你没有那么自律,也不用强求自己该有多么自律。你应该有自己的节奏,只要是适合你的,你还是在努力积极向上向善的,那有什么很大的关系?
如果别人不给你戴上一个“自律”的标签,那你就不再按照自己的节奏去走了吗?自律也好,不那么自律也罢,说到底,都是,那种自律的人的节奏,是别人可以看得清数得来的;而那种不那么自律却有自己的节奏的人,是自己可以感受得到的。
共勉。
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